Врач назвала грибы, которые помогут улучшить память

Врач назвала грибы, которые помогут улучшить память

20.08.2024 11657

Улучшению памяти и мозговой активности, благоприятному влиянию на когнитивные способности человека способствуют ежовик гребенчатый, также известный как Lion’s Mane, и шиитаке, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

«Ежовик гребенчатый содержит биологически активные соединения, такие как эринацины и гериценоны, которые играют важную роль в росте и поддержании здоровья нейронов в головном мозге», — сказала Тананакина.

Она рассказала, что грибы шиитаке содержат витамин D и соединения, такие как эрготионеин и полисахариды, которые могут улучшить работу иммунной системы и обладают противовоспалительными свойствами. Они также могут улучшить память и уменьшить риск возрастных нарушений когнитивных функций.

«Эти грибы содержат питательные вещества, такие как витамины группы В, селен, и другие полезные микроэлементы, которые могут оказывать благоприятное влияние на мозговую активность и помогать в улучшении памяти», — разъяснила врач.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

TOP-10: что год грядущий нам готовит?

Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии

Верим врачам, слушаем блогеров: новая арифметика российского ЗОЖ

Берегите мужчин: настало время заняться охраной мужского здоровья

Лекарства стратегического значения: новая передышка

Призвание машин: новые технологии приходят на помощь борцам с картелями

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Мирный атом: в чем сила лекарств, которые живут считанные часы

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Гастроэнтеролог рассказал, когда лучше пить кофе

Диетолог рассказала о вреде сельди под шубой

Врач перечислила причины, почему женщины мерзнут сильнее мужчин

Первые симптомы ревматоидного артрита: исследования

Диетолог рассказала, чем заменить тарталетки на новогоднем столе

Как повысить оздоравливающий эффект от прогулки: мнение специалиста

Как микропластик влияет на организм мужчины: ученые

Стоматолог рассказала, что чай матча окрашивает зубную эмаль сильнее кофе

Когда может быть вредно ношение медицинской маски: мнение эксперта

Диетолог рассказала, сколько можно съесть икры в день без вреда

Врач перечислила способы снизить риск появления отеков

Врач назвала самые вредные для сердца категории продуктов

Зачем есть яйца: мнение эксперта

Врач рассказала, какие напитки можно брать с собой на прогулку

Врач рассказал, что праздничные застолья могут повысить риск инсульта

Офтальмолог рассказал, что белесое кольцо на краю роговицы указывает на повышенный холестерин

Новости

ФАС РФ заставила AstraZeneca опровергнуть информацию о дженерике Biocad

Минэк РФ предложил изменить порядок рассмотрения дел о выдаче принудительной лицензии

Депутаты Госдумы РФ начали обсуждать законопроект о передвижных аптеках

Правительство РФ направит 934 млн рублей на льготное лекобеспечение

Мировой инновационный бренд БАД пришел в Россию

Подмосковный нарколог рассказал, почему средства от похмелья могут быть не только бесполезны, но и опасны

В столице растет производство лекарств и медицинских изделий

Без очередей и сбора документов: как быстро и удобно прикрепить ребенка к детской поликлинике на портале mos.ru

Пациентам в Подмосковье о телемедицинской консультации напомнят в мессенджере МАХ

Собянин: Метро в новогоднюю ночь будет работать без перерыва

Количество спортивных секций для школьников увеличилось на 10 процентов

Минпромторг РФ ищет подрядчика для продвижения российской фарм- и медпродукции

ЕАЭС гармонизирует ответственность за нарушения технических регламентов

Центр лекобеспечения впервые закупит луспатерцепт для «Круга добра»

Правительство РФ разрешило фармкомпании использовать патенты на тедизолид

Правительство России разрешило ООО «Промомед» выпускать семаглутид без согласия правообладателя

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница