Врач назвала грибы, которые помогут улучшить память

Врач назвала грибы, которые помогут улучшить память

20.08.2024 11230

Улучшению памяти и мозговой активности, благоприятному влиянию на когнитивные способности человека способствуют ежовик гребенчатый, также известный как Lion’s Mane, и шиитаке, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

«Ежовик гребенчатый содержит биологически активные соединения, такие как эринацины и гериценоны, которые играют важную роль в росте и поддержании здоровья нейронов в головном мозге», — сказала Тананакина.

Она рассказала, что грибы шиитаке содержат витамин D и соединения, такие как эрготионеин и полисахариды, которые могут улучшить работу иммунной системы и обладают противовоспалительными свойствами. Они также могут улучшить память и уменьшить риск возрастных нарушений когнитивных функций.

«Эти грибы содержат питательные вещества, такие как витамины группы В, селен, и другие полезные микроэлементы, которые могут оказывать благоприятное влияние на мозговую активность и помогать в улучшении памяти», — разъяснила врач.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Призвание машин: новые технологии приходят на помощь борцам с картелями

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Мирный атом: в чем сила лекарств, которые живут считанные часы

Устали расхлебывать: прокурор обвинил производителей продуктов питания в обмане покупателей

Положено бесплатно: когда не стоит спешить с покупкой лекарств

Лекарства стратегического значения: новая передышка

Доктор будущего из “человейника”: о чем говорили на конгрессе пациентов

Тихая война XXI века: бактерии, которые мы сами сделали неуязвимыми

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач рассказал, что овсянка с фруктами хорошо снижает холестерин

Как защитить себя от вирусов на рабочем месте: советы врача

Новый способ нутриционной поддержки пациентов: исследование

Врач пересилила причины появления металлического привкуса во рту

Синдром беспокойных ног может быть предвестником болезни Паркинсона: ученые

Врач рассказал об опасности храпа для здоровья

Как начать худеть с 1 января: советы специалиста

Врач назвала полезные свойства красной икры

Что делать, если ребенок не хочет учиться: рекомендации эксперта

Врач рассказала об опасности привычки постоянно жевать жвачку

Сон - скрытый двигатель здоровой жизни: ученые

Кардиолог рассказал, как затянувшаяся «осень» повлияла на здоровье россиян

Как правильно поддерживать мышечную массу: советы врача

Врач рассказала, почему детям зимой тяжелее дышать

Гастроэнтеролог назвал полезные для здоровья печени привычки

Онколог опубликовал список запрещенных к покупке продуктов

Новости

Более 90 новых цифровых рентген-аппаратов заработали с начала года в Подмосковье

Сергей Собянин объявил о завершении строительства центра хронических болезней

Подмосковный нарколог рассказал, почему опасны конфеты с алкоголем

ФАС отозвала письма о нарушении законодательства производителями дженериков

Соответствующие требованиям Росздравнадзора фармвузы внесут в единый реестр

Аналитики посчитали, как ИИ используется в разработке препаратов

Центр лекобеспечения закупит для «Круга добра» препарат от СМА за 4,7 млрд рублей

Росстат опубликовал данные о ценах на лекарства в ноябре

Подмосковные врачи помогли пациенту навсегда избавиться от тахикардии

Подмосковные хирурги спасли новорожденного с редким пороком легкого

С начала года в больницы Подмосковья по программе «Приведи друга» трудоустроились почти 600 человек

Почти 200 тренингов по профилактике выгорания провели для педиатров в Подмосковье с начала года

В Московской области реабилитацию после перенесенных заболеваний прошли почти 100 тыс. человек

Столичный завод начинает производство биотехнологических лекарств полного цикла

Минздрав РФ утвердил порядок применения клинических рекомендаций

FDA одобрило первый ИИ-инструмент для клинических испытаний препаратов

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница