Эндокринолог развеяла миф о прямой связи между сахаром и диабетом
Эндокринолог развеяла миф о прямой связи между сахаром и диабетом
31.07.2024 15494
Эндокринолог Савенко: в развитии диабета виноват не сахар, а его количество
Развитию сахарного диабета второго типа способствуют не сладости как таковые, а их количество, рассказала NEWS.ru эндокринолог Вероника Савенко. Она отметила, что сбой в работе организма происходит из-за бесконтрольного употребления простых углеводов.
Прямой и однозначной связи между употреблением сладкого и развитием сахарного диабета нет. Однако сахар может способствовать риску развития сахарного диабета, если человек бесконтрольно употребляет сладости, из-за чего набирает лишний вес, а ожирение — один из главных факторов риска, — добавила Савенко.
По ее словам, генетическая предрасположенности и малоподвижный образ жизни также повышают риск возникновения данного заболевания. Эксперт напомнила, что сладости являются искусственной пищей, к которой привыкают в случае дефицита калорий.
Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, генетическая предрасположенность. Употребление в пищу сладкого способствует набору лишнего веса, это не новость, поэтому сахар обвиняют в развитии сахарного диабета, но не он виноват, а его количество. Сладость является искусственной пищей, привыкание к ней возникает инстинктивно, когда нам не хватает калорий, получаемых из натуральной пищи, — подытожила Савенко.
Источник : Ссылка
