Врач рассказала, какие проблемы со зрением устраняет гимнастика для глаз

Врач рассказала, какие проблемы со зрением устраняет гимнастика для глаз

10.07.2024 14151

Гимнастика для глаз помогает снять усталость и расслабить глаза после длительной работы за компьютером. Однако упражнения для зрения не повышают его остроту и не замедляют прогрессирование таких заболеваний, как глаукома.

Об этом изданию Daily Mail рассказалабританский офтальмолог Тина Патель.

Врач уточнила, что так называемые упражнения для глаз, такие как целенаправленное моргание, вращение глазами и поочередный перевод взгляда с одного объекта на другой действительно снимают переутомление зрительного аппарата и снижают внутриглазное давление. Их важно выполнять в конце рабочего или учебного дня, после длительного пребывания перед монитором компьютера.

Небольшое исследование, проведенное ученым Кангвонского национального университета (Корея), также показало, что гимнастика для глаз помогает улучшить способность концентрироваться и снижает уровень стресса.

Однако, по словам Патель, выполнение упражнений не повышает остроту зрения. Также гимнастика для глаз не поможет предотвратить или замедлить развитие таких заболеваний и патологий, как глаукома и астигматизм.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Всадника на скаку остановит: что изменится в здравоохранении до 2030 года

Еда, которая «выключает» гены: что связывает микробиом и здоровое долголетие

Стиснуть зубы: россиян отучат бояться лечиться у стоматологов

Красная карточка: правительство вводит новые правила проверки лекарств и медизделий на маркетплейсах

Счет на минуты: запретить продажу опасных БАД и медизделий станет проще

Победители эволюции: какова цена возвращения здоровья и сохранения жизни

Жаркий прием: почему летняя погода опасна для здоровья

Липовые здоровяки: за поддельные медицинские справки начнут сажать в тюрьму

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Как помочь человеку при солнечном ударе: рекомендации специалиста

Врач рассказала, что сдерживание чихания грозит болью и заложенностью ушей

Количество пищевых веществ в еде снизилось на 25–50%: мнение эксперта

Косметолог назвала противопоказания для проведения пластики

Эндокринолог рассказала, как оценить работу щитовидки по температуре тела

Врач назвала рацион, который помогает худеть при инсулинорезистентности

Какие проверки нужны хотя бы раз в год после 40 лет: мнение специалиста

Нутрициолог рассказала о пользе баклажанов

Как сделать удаленную работу комфортной: советы эксперта

Гастроэнтеролог рассказал об опасности подгнивших яблок

Чем опасно злоупотребление лечебно-столовой водой: мнение специалиста

Дерматолог рассказала, как помочь себе при солнечном ожоге

Врач рассказала, как перестроить режим будущего первоклассника

Нутрициолог назвала ягоду, способную серьезно навредить зубам

Почему нельзя постоянно сдерживать эмоции: мнение специалиста

Диетолог рассказала, можно ли питаться только шаурмой в течение месяца

Новости

Минпромторг РФ намерен заменить формы сертификатов и деклараций о соответствии

Лекарства и медизделия войдут в номенклатуру высокотехнологичной продукции

Центр лекобеспечения намерен закупить для «Круга добра» селексипаг и венетоклакс

В клиническом исследовании III фазы CARDIO-TTRansform с участием взрослых пациентов с транстиретиновой амилоидной кардиомиопатией (ATTR-КМП) получены новые данные при применении эплонтерсена

FDA меняет правила регистрации производственных площадок

Роспотребнадзор пресек продажу ретатрутида в интернете

Правительство РФ продлило упрощенный порядок оценки соответствия продукции

В Госдуму РФ внесены поправки к 44-ФЗ для закупок лекарств и медизделий

Утвержден план реализации Стратегии развития здравоохранения до 2030 года

В Госдуму РФ внесен законопроект о передаче дел о принудительных лицензиях на рассмотрение СИП

Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в июне

Центр лекобеспечения закупит девять препаратов по программе ВЗН

Экспертный совет фонда «Круг добра» включил врожденный ихтиоз в перечень заболеваний

Росздавнадзор возобновил гражданский оборот двух препаратов из Белоруссии и Армении

Минздрав РФ не поддержал предложение ВСП о переносе сроков обновления лекарственных перечней

Жара без жара: как защититься от летних простуд

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница