Белковая диета помогает сбросить вес и оздоровить кишечных бактерий, выяснили ученые

23.06.2024 12843

Переход на богатую белком диету может привести к улучшению состава тела и оздоровить кишечный микробиом.

Это показало исследование на мышах, сообщает healthnews.

Белки — питательные вещества, состоящие из аминокислот. Они необходимы для поддержания здоровья мышц и костей, иммунной системы и обмена веществ. Потребление белка также может помочь худеть, сохраняя мышечную массу.

Новое исследование ученых из Университета Иллинойса в Чикаго показало, что переход на богатую белком диету приводит к значительной потере веса и жира, одновременно улучшая состав микробов кишечника у мышей.

Исследователи провели четырехнедельный эксперимент с 16 мышами. Первоначально животные получали стандартную диету в течение двух недель. Затем часть из них перевели на диету с высоким содержанием белка. Анализ ДНК, выделенной из фекалий мышей, показал, что у них изменился состав микробов кишечника.

Поскольку исследование проводилось на животных моделях, результаты перехода на богатую белком диету могут отличаться от людей.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Спи, моя радость, усни: россияне тратят миллиарды на снотворное

Рак в мире и в России: тревожные цифры и хорошие новости

Экономика заботы: для роста рождаемости нужно дарить россиянам не только жилье, но и свободное время

Могут, но не хотят: 70% врачей после 1 марта не станут чаще назначать БАД

Мне только спросить: чем опасен доктор, который всегда улыбается и никогда не устает

Запомни сам — предупреди ближнего: пять новейших схем онлайн-мошенничества

Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента

Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Пищевые привычки для улучшения здоровья

Повышенная потливость оказалась признаком нескольких серьезных заболеваний

Сомнолог рассказала о влиянии смартфона на засыпание и пробуждение

Как восстановить кожу после зимы: советы специалиста

Диетолог рассказала о пользе ананаса

Почему лечение зубов за границей может обернуться катастрофой: мнение эксперта

Врач рассказала, что витамины D и C необходимы для защиты от весенних вирусов

Помогут ли сахарозаменители похудеть: мнение диетолога

Врач рассказала, в чем опасность ангины

Неочевидная опасность маникюра: мнение эксперта

Эндокринолог рассказал об идеальном ужине для худеющих

Названы четыре признака отменного здоровья

Как аллергикам подготовиться к сезону цветения

Врач предупредила о последствиях неправильно установленных брекетов

Ожирение и избыточная масса тела

Как избавиться от шишки на стопе: советы специалиста

Новости

Объявлено 20 аукционов на поставку лекарств для терапии социально значимых заболеваний

Минздрав РФ обновит порядок проведения мониторинга безопасности медизделий

Роспотребнадзор: пресечена деятельность около 5 тыс. интернет-ресурсов, предлагающих к продаже запрещённые БАД

Роспотребнадзор рассказывает, на что обратить внимание при посещении салона красоты

Минздрав России предложил включить онковацины в ОМС

Утверждены новые чек-листы для госконтроля за обращением лекарств

Для закупки лекарств по программе ВЗН объявлено 22 аукциона

Минздрав РФ поддержал внесение изменений в минимальный аптечный ассортимент

«Круг добра» обновил список для формирования неперсонифицированного резерва

Правительство РФ не поддержало мораторий на рост цен на препараты из Перечня ЖНВЛП

Более 40% пациентов с орфанными заболеваниями столкнулись с проблемами получения лекарств

Япония одобрила первый в мире клеточный препарат от болезни Паркинсона

Минздрав РФ расширил перечень орфанных заболеваний

За что чаще всего штрафовали аптеки в 2025 году

Минздрав РФ получит дополнительно 2,8 млн рублей на лекобеспечение орфанных пациентов

Белковая диета помогает сбросить вес и оздоровить кишечных бактерий, выяснили ученые