Врач рассказала, кому летом стоит быть осторожнее на солнце

image

21.05.2024 10878

С наступлением солнечного лета многие негативные эффекты для нашего организма теряют свои свойства. Отопление отключили, на улице потеплело — соответственно, кожа становится менее сухой и уже не требует интенсивного ухода. О том, как правильно ухаживать за кожей летом, «Газете.Ru» рассказала Надежда Юдина, дерматолог-косметолог сети клиник «Семейная» направление Beauty.

«Фотостарение от ультрафиолетового излучения давно изученный и доказанный процесс. Под солнечными лучами вырабатывается защитный природный пигмент меланин, вызывающий изменения цвета — пигментации. Особенно аккуратными нужно быть людям с белой кожей, с расширенными видимыми сосудами, с онконастороженностью и принимающим препараты, повышающие фоточувствительность (витамин А, гормональные контрацептивы, антибиотики)», — объяснила специалист.

Под фотостарением также подразумевается разрушение коллагена и эластина, что может истончить ее, привести к потере упругости и появлению морщин. Поэтому не забывайте правила нахождения на солнце: наносить крем с SPF( 30-50+) за 10-15 минут до выхода, обновляйте его каждые 2-3 часа или после плавания, загорайте в безопасное время ( до 11:00 и после 16:00), рекомендовала врач.

«Теплые солнечные лучи летом приносят и жару, при которой повышается потоотделение, а кожное сало становится более жидким, что совместно может привести к появлению или обострению воспалительных заболеваний кожи по типу угревой болезни. Тщательное очищение кожи и замена зимнего плотного крема на более легкие текстуры по типу флюида или даже просто нанесение сывороток. Жара и сухой ветер так же приводят и к обезвоженности кожи. Пейте больше простой воды, используйте периодически термальную воду, распыляя ее на кожу, наносите увлажняющие крема», — заявила Юдина.

Летом можно делать все процедуры, которые не несут с собой агрессивного воздействия и длительного реабилитационного периода. То есть лазерные шлифовки и химические пилинги лучше оставить для зимы. Кроме этого, не стоит без лишней необходимости посещать фототерапию и удалять образования на открытых участках тела.

Но есть и процедуры, которые стоит делать летом.

«Мезотерапия и биоревитализация курсом даст потрясающий увлажняющий эффект, помогает в борьбе с пигментацией и поддерживает выработку коллагена в коже. Ботулотоксин — терапия гипергидроза поможет меньше потеть в локальных местах. А инъекции токсина в лицо позволят не углубить морщинки, которые появляются когда вы щуритесь или хмуритесь на солнце. Очищение — дерматологические чистки, ультразвуковой пилинг, гидрофэшл. Поможет избавится от закупоренных пор, очистит лицо от старых омертвевших клеток, чтобы высыпания вас не беспокоили. Проводить аппаратные методы омоложения без реабилитации: ультразвуковой смас-лифтинг, радиоволновый лифтинг, лазерное омоложение, ФДТ. Лазерная эпиляция — конечно, курс процедур вы не останавливаете и зимой, но летом, в сезон купальников и коротких платьев, это особенно актуально. Филлеры — контурная объемная пластика, армирование, бланширование», — резюмировала эксперт.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Аптеки на колесах и на крыльях: станет ли лекарственная помощь доступнее россиянам
image
ЗаБАДались: россияне одобряют закон о праве врачей назначать биодобавки
image
Пациентов послали за рецептом: Минздрав возобновил обсуждение непопулярного проекта
image
Путешествие к здоровью: российские клиники хотят лечить больше иностранных пациентов
image
И поучат, и полечат: как будут работать школьные медпункты в новом учебном году
image
На вес золота: беременные жалуются на невозможность получить необходимый препарат
image
Входа нет: пользователи столкнулись с серьезными ограничениями на госпортале проектов НПА
image
Процедурный нигилизм: производители медицинских изделий уклоняются от ввода в гражданский оборот

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач предостерег от сна в одной популярной позе
image
Почему формируется межпозвонковая грыжа?
image
Депрессия снижает выразительность мимики: ученые
image
Кому подойдут бессульфатные шампуни: мнение специалиста
image
Почему горят щеки: мнение врача
image
Врач назвала последствия дефицита воды для организма
image
Как питаться осенью и не терять энергию: рекомендации эксперта
image
Чем веганство опасно для детей: мнение специалиста
image
Врач рассказала, что в падалице много витамина С
image
Составлен топ-10 продуктов, которые помогут пережить осень без болезней
image
Психолог объяснил, влияет ли окружение на развитие психических заболеваний
image
Сидячий образ жизни повысит риск развития у вас диабета. Это подтверждают современные исследования
image
Невролог назвала пять ежедневных ритуалов для восстановления мозга без таблеток
image
Звуковой удар: в Федеральном центре мозга начали по-новому устранять тремор
image
Семь последствий употребления огурцов: они могут как принести пользу, так и навредить
image
О чем может говорить частое онемение рук: мнение невролога

Новости

image
Призвание — лечить: обладатели статуса «московский врач» — о своей профессии
image
Более 1,5 тыс. детей прошли лечение в Центре сурдологии НИКИ детства с начала года
image
Ученые ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора разработали быстрый тест для диагностики сальмонеллеза
image
В ФОМС рассказали о новых правилах прикрепления к поликлиникам в России
image
ФМБА России представляет «Территорию новых возможностей в сохранении здоровья» на Всероссийской неделе охраны труда-2025
image
Выездная диспансеризация пройдет в ТЦ МЕГА Химки и Белая дача
image
В НИКИ детства отметили Неделю безопасности пациента
image
Всемирный день борьбы с мигренью: возможна ли жизнь без головной боли?
image
Ко Всемирному дню борьбы с сепсисом – о современных стратегиях антимикробной терапии
image
«Инфарма» представила инициативы по регулированию производственных аптек на конгрессе «Право на здоровье»
image
В России появилось инновационное средство для профилактики наиболее опасных штаммов пневмококковой инфекции
image
Мотивация как драйвер продуктивности сотрудников и вовлечение через «кайдзен». HR-кейсы от «Будь Здоров» на форуме «Персонал Экспо»
image
Высокорисковый ДМС и управление рисками – как создать востребованный на рынке страховой медицинский продукт?
image
Минздрав опубликовал проект нового Перечня ЖНВЛП
image
Регионы получат 4,2 млрд руб. на ветеринарные вакцины в 2025 году
image
В Госдуме обсудили перечень не совместимых с вождением лекарств

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница