Диетолог раскрыла правила заваривания черного чая

08.04.2024 3450

В процессе приготовления чая надо обдать заварник кипятком, тогда температура воды после заливки не упадет, и заварка получится насыщенной и крепкой, рассказала NEWS.ru диетолог Людмила Микитюк. По ее словам, закладывать листья нужно только чистой утварью — 1–1,5 столовой ложки на пол-литра воды или одна чайная ложка на чашку.

«Теперь надо залить кипяток, но не крутой, а чуть остывший, градусов 95–98. Настаивать листовой черный чай надо 2–3 минуты, иногда чуть больше. Это зависит от сорта чая, жесткости воды и от того, насколько крепкий чай вы любите», — посоветовала эксперт.

Кипятком можно заполнить сразу весь чайник или сначала половину. После этого требуется подождать разбухания листьев 1–2 минуты, а затем долить воду до конца, отметила врач.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Правительство разрешило конфисковывать медоборудование и лекарства

Россияне стали меньше покупать приборы для измерения уровня сахара в крови

Автоаптечки 2024: чем наполнить, как правильно хранить и использовать

В домах престарелых и интернатах для инвалидов наведут порядок

Вейпы и электронные сигареты породили новую опасную болезнь

Обезьяна всех болезней: почему люди до сих пор умирают от аппендицита

Ученые обеспокоены ростом мыслей о самоубийстве среди принимающих “Оземпик”

В каждом регионе придумают собственный план, как контролировать прием антибиотиков

Медицинский видеолекторий

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

Синдром дырявого кишечника

PROздоровье

Ортопед дал несколько важных рекомендаций для школьников

Гастроэнтеролог рассказала, какую еду лучше давать ребенку с собой в школу

Детская психологическая травма

Мультфильмы и их влияние на сознание детей

Стоматолог назвал главную опасность жевательной резинки

Генетика и заболевание глаз: как наследственность влияет на риск развития глазных патологий?

Диетолог назвал продукт, снижающий риск переломов в пожилом возрасте

Названы способы справиться с укачиванием в транспорте

Назван неочевидный признак повышенного сахара в крови

Диетолог Пичугина рассказала, какая еда защищает от последствий стресса

Кровать должна быть местом только для сна

Врач назвала 5 главных опасностей бабьего лета

Дешевое лекарство от диабета способно отсрочить старость на 18 лет — новое исследование

Названы два способа вызвать полезный для организма стресс

Врач предупредила об указывающем на заболевания желудка симптоме

Врач назвал неожиданный фактор, повышающий риск развития ожирения

Новости

В центре «Моя карьера» представят программу «Специалист по здоровому питанию»

Собянин рассказал о новом стандарте экстренной медпомощи во флагманских центрах

В инструкцию пропофола добавят новые побочные эффекты

Минздрав утвердил новый индикатор риска при работе с возбудителями опасных инфекций

Аналитики фиксируют рост промоционной активности фармкомпаний

Минздрав опубликовал новый порядок подачи документов для периодической аккредитации

Почти 900 выпускников областного медколледжа трудоустроились в больницы Подмосковья

Главный диетолог Подмосковья рассказала, какая еда защищает от последствий стресса

Мужчинам раскрыли неочевидные симптомы опасного заболевания

На Северном и Южном речных вокзалах пройдут бесплатные тренировки по йоге, растяжке и танцам

Подмосковные врачи спасли от отравления угарным газом подростка, выведшего детей из пожара

Уже более 210 тыс. детей прошли вакцинацию от гриппа в Подмосковье

«МедИнж» благодаря ФРП увеличил выпуск не имеющих аналогов в России протезов клапана сердца в 1,6 раза

В Подольске после ремонта заработал ФАП

ВОЗ представила новые рекомендации по лечению гриппа

Диетолог раскрыла правила заваривания черного чая