Какие продукты отбеливают зубы?

10.03.2024 15373

Известно, что кофе вредит цвету зубов. А есть ли продукты, отбеливающие и очищающие зубы?

К таким продуктам в первую очередь относятся сельдерей, репа, дайкон. Также морковь, сладкий перец, брокколи в сыром виде содержат большое количество витамина С и кальция, что помогает сохранять белизну эмали.

«Хороши цитрусовые. Полезно 1–2 раза в день разжёвывать ломтик апельсина или лимона вместе с кожурой, после чего надо прополоскать рот щелочной минеральной водой для нейтрализации кислот», – добавляет челюстно-лицевой хирург, стоматолог-имплантолог Илья Коробков. – Для отбеливания можно также размять пару ягод клубники и чистить раз в день этой массой зубы как обычной пастой».

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

После гибели собак от вакцины «Мультикан-8» возбуждено уголовное дело

Как в России ускоряют доступ пациентов к новым лекарствам

Я от Ивана Иваныча: какие медицинские сервисы “переезжают” в смартфон

Производители стерильных препаратов пугают остановкой производства

Ускорение вместо очереди: как изменения в «Фарме-2030» могут повысить доступность лекарств

Сакраментальное знание: врачи требуют запретить пациентам задавать ИИ вопросы о здоровье

Стоп-кадр: фармпредприятия начнут готовить специалистов со студенческой скамьи

Луна и Солнце вашей жизни

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания