Эндокринолог назвала простой способ быть здоровее

Эндокринолог назвала простой способ быть здоровее

28.02.2024 15287

Теплая вода улучшает обмен веществ и кровообращение, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. В своем Telegram-канале врач рассказала об этом простом способе стать здоровее.

Лебедева объяснила, что теплая вода стимулирует выработку желчи, избавляет от ее застоев и в общем нормализует работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Кроме того, стакан теплой воды утром компенсирует ночную потерю влаги, добавила врач. Эндокринолог также отметила, что теплая вода с лимоном помогает бороться с патогенной микрофлорой, улучшает цвет лица и убирает отеки. Однако она уточнила, что вода с лимоном противопоказана людям с заболеваниями ЖКТ.

Выпитый утром стакан теплой воды регулирует вязкость крови, снижая нагрузку на сердце

Врач призвала пить теплую воду за 15-30 минут до еды. Это не только окажет благотворное влияние на организм, но и поможет насытиться меньшим количеством пищи. Эндокринолог добавила, что, выработав привычку выпивать стакан воды перед едой, можно без проблем употреблять рекомендуемый врачами дневной объем воды.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Геннадий Онищенко рассказал, как взрослым и детям подготовиться к 1 сентября

Буквы разные писать, расходы вычитать — деньги возвращать: как вернуть затраты на здоровье

ЖНВЛП: девять «зеленых светофоров» и десять «желтых»

«Лечение аутизма» за миллионы: против частной клиники в Москве возбуждено уголовное дело

БАД-мания: аптеки хотят вернуть покупателей с маркетплейсов

Сезон гриппа 2026–2027: к чему готовиться пациентам, врачам, призывникам

И жили они долго и счастливо: что значит добавить жизни к годам

Спасти врачей, запретить конфеты: чем займется Госдума нового созыва

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач назвала самые опасные для печени лекарства

Нутрициолог перечислила причины, из-за которых вы едите и не поправляетесь

Врач рассказал, как восстановить раздраженную кожу после отпуска

Врач назвала главные ошибки при подсчете калорий

Можно ли есть мороженое с кристаллами льда: мнение эксперта

Врач рассказала, как принимать витамины и минералы без вреда для здоровья

Правда ли солярий безопаснее солнца: мнение дерматолога

Диетолог рассказал, сколько кабачков можно съесть в день

Врач рассказал, на сколько дней может исчезнуть обоняние при воспалении

Как вторая смена в школе влияет на успеваемость и здоровье: мнение специалиста

Пользу и вред кофе с корицей: мнение специалиста

Как укрепить сердце и сосуды: советы кардиолога

Психолог рассказала о пользе лени

Врач назвала причины возникновения тумана в голове у молодых людей

Как вовремя заподозрить эндокринные нарушения у детей: советы врача

Врач рассказала об опасности приема йода без назначения

Новости

Фармкомпании просят Депздрав Москвы разъяснить термин «равноэффективная схема лечения»

Роспотребнадзор продлил порядок проведения санэпиднадзора

Воронежский ветпроизводитель «Биостим» перешел под контроль Росимущества

Росздравнадзор утвердил новые чек-листы по контролю за медизделиями

Международные фармкомпании сокращают траты на исследования в России

Данные о стадиях производства лекарств из «Честного знака» интегрируют в систему МДЛП

ФАС РФ возбудила антимонопольное дело в отношении «Гротекса»

Правительство РФ расширило перечень метанолсодержащих жидкостей вне регулирования

Центр лекобеспечения проведет 13 аукционов на поставку эмицизумаба

Минпромторг РФ предложил ввести нулевую ставку по НДС для некоторых российских медизделий

Минсельхоз РФ намерен включить габапентин в перечень рецептурных ветпрепаратов

Минздрав введет новую форму медицинской документации для детей

Совет ЕЭК одобрил внедрение регуляторных практик ВОЗ на территории ЕАЭС

Роспотребнадзор заблокировал более 34 тыс. интернет-ресурсов с запрещенными БАД

Росздравнадзор прекратил гражданский оборот российского и индийского препаратов

В Госдуме РФ предложили запретить продажу сильнодействующих препаратов детям

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница