Диетолог Харитонова назвала мифом набор веса из-за приема антидепрессантов

image

13.11.2023 9105

Перед приемом антидепрессантов, которые назначает исключительно врач, рекомендуется сдать анализы на состояние почек и печени, чтобы избежать обострения. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — это прямые противопоказания к назначению антидепрессантов. Также стоит проверить уровень железа в крови: часто депрессия возникает на фоне железодефицитной анемии, и когда уровень железа поднимается за счет рациона, депрессия проходит, рассказывает читателям Pravda.Ru клинический психолог, диетолог Юлия Харитонова.

"Антидепрессанты могут вызывать некоторые неприятные побочные эффекты — тошноту, увеличение веса, проблемы со сном. Это бывает не у всех и обычно происходит в первые две недели. Для облегчения состояния можно сосать леденцы без сахара и пить много воды.

Антидепрессанты нужно принимать во время еды, если не указано иное, и запивать полным стаканом воды. Лучше есть меньше и чаще и помнить о перекусе между едой, чтобы избежать скачков глюкозы", — отмечает эксперт.

Антидепрессанты никак не влияют на жировые клетки. Вес увеличивается по другой причине, предупреждает эксперт. Когда депрессия проходит, улучшается аппетит. По мере ослабления симптомов мы начинаем есть с большим удовольствием. Если беспокоит увеличение веса, значит, нужно придерживаться диеты, сократить употребление сладостей и сладких газированных напитков, выбирать низкокалорийные питательные продукты: овощи, фрукты, птицу, рыбу. Стоит избегать насыщенных трансжиров: чипсов, мороженого и т. д. Ведите дневник питания и отслеживайте всё, что едите. Это поможет заметить моменты переедания.

"Ещё один возможный побочный эффект — сухость во рту. Обязательно пейте воду в достаточном количестве — от 2 л в день. Строго избегайте алкоголь и кофеин. Подчеркну, лекарство с алкогольными напитками не сочетается. Алкоголь может изменить всасываемость лекарства, повысить или снизить эффект многих лекарств или вообще изменить их действие", — рассказала эксперт.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах
image
Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран
image
Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам
image
Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут
image
Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии
image
Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку
image
Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках
image
Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Что вызывает изжогу: мнение эксперта
image
Диетолог назвала продукты, провоцирующие мигрень
image
Врач назвала продукты, которые помогут ребенку заговорить
image
Гастроэнтеролог рассказала о пользе кефира
image
Какие огурцы можно и нельзя при гастрите: советы эксперта
image
Врач рассказала, что стоит есть на ужин для здорового сна
image
Как облегчить головную боль без таблеток: рекомендации эксперта
image
Врач назвала болезни, при которых нельзя пить кофе
image
Терапевт назвала ранние признаки деменции
image
Врач рассказала, как по языку понять о проблемах с ЖКТ
image
Врач рассказал, что при стенозе коронарных артерий нужна срочная операция
image
Врач назвала неочевидные симптомы гормонального сбоя
image
Врач рассказала о способах замедлить процессы старения
image
Как сделать кофе полезнее: рекомендации диетолога
image
Врач рассказала о причинах, из-за которых на зубах постоянно появляется кариес
image
Кардиолог рассказал о скрытой опасности гипертонии

Новости

image
Да здравствует Победы Май! Священный праздник Доблести и Славы!
image
Врачи Центра интегративной медицины избавили женщину от аллергии, которой она страдала 10 лет
image
Смертность от туберкулеза в Подмосковье снизилась на 50% с начала года
image
Уже более 2 млн человек проверили свое здоровье в Подмосковье с начала года
image
8 мая отмечается Всемирный день борьбы с раком яичников
image
Динамика продаж аптечной продукции на маркетплейсах начала замедляться
image
Новые правила работы с метанолом вступят в силу с сентября
image
Минздрав изменил порядок подачи заявок на лекобеспечение подопечных «Круга добра»
image
Депутаты предложили Минздраву сделать вакцинацию от аллергии бесплатной
image
Выросло число отказов в периодической аккредитации фармспециалистов
image
Академик Святослав Медведев: Мозг мощнее любого суперкомпьютера. Но как работает - непонятно!
image
Отдых под открытым небом: как правильно организовать пикник и пожарить шашлык
image
Начался прием заявок на третий открытый чемпионат Москвы по кибатлетике
image
К 80-летию Победы Главархив Москвы открыл новую онлайн-выставку «Мы победили!»
image
Окружить заботой: как социальные координаторы помогают пациентам столичных больниц
image
Врачи Центра Рошаля извлекли дротик из черепа мальчика

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница