Врач рассказал, к чему ведет недосыпание

Врач рассказал, к чему ведет недосыпание

09.06.2023 11958

Врач-сомнолог Бузунов заявил, что недосыпание ухудшает иммунитет и снижает настроение

Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, к каким последствиям ведет недосыпание.

По словам специалиста, недосыпание влияет на организм с первого дня. У человека ухудшается самочувствие, могут появиться головная боль и слабость.

"Длительное недосыпание ухудшает иммунитет, что приводит к увеличению частоты инфекционных заболеваний и даже повышает риск онкологической патологии. У человека нарушаются обменные процессы. Это ведет к ожирению и сахарному диабету", — рассказал Бузунов порталу Lenta.Ru.

Врач также отметил, что недосыпание часто становится причиной ДТП. Некоторые люди засыпают за рулем.

"По экспертным оценкам до 5 тысяч россиян гибнут в ДТП за год, заснув за рулем", — подчеркнул Бузунов.

Источник ( https://rsport.ria.ru )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Мне только спросить: чем опасен доктор, который всегда улыбается и никогда не устает

Запомни сам — предупреди ближнего: пять новейших схем онлайн-мошенничества

Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента

Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против

Красное — прекрасно? Разбор новой американской диеты

Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Как повысить успеваемость ребенка с помощью питания: советы врача

Врач рассказала о скрытой опасности еды быстрого приготовления

Как связаны больные зубы у детей и частые ангины: мнение стоматолога

Гастроэнтеролог рассказала, что демонизировать сладости и мучное не стоит

Врач назвала продукты и полезные привычки для здоровья глаз

Кардиолог рассказала о самом полезном виде спорта для сердца

Какие обследования нужны женщине после 45 лет: мнение специалиста

Врач назвал последствия поедания снега на улице

Стоматолог перечислила ошибки родителей при уходе за детскими зубами

Врач рассказал, что популярные у пожилых корвалол и валокордин могут вызвать зависимость

Врач рассказала о простом способе ухода за кожей для мужчин

Какие заболевания обостряются весной: мнение эксперта

Отоларинголог рассказал, можно ли закалить горло мороженым

Врач назвала причины усталости в конце зимы

Влияет ли лишний вес ребенка на процесс обучения: мнение специалиста

Названы самые вредные утренние привычки

Новости

Разрешения на ввоз медизделий по жизненным показаниям могут стать бессрочными

Повторно объявлены аукционы на поставку «Биктарви» и «Генвоя» для лечения ВИЧ

Аптеки столкнулись с проблемой расчета НДС из-за перехода на правила ЕАЭС

Novartis приобрела права на ИИ-технологию для разработки лекарств от болезней сердца

Правительство РФ расширило перечни участников центра развития мРНК-технологий

Подмосковный нарколог назвал главного врага мужского здоровья

В районе Вороново появится новая подстанция скорой помощи

С заботой о здоровье: подмосковный врач посоветовала, что подарить мужчине на 23 февраля

Сотрудники Минздрава МО прошли обучение по оказанию первой помощи

Более 7 тыс. человек обратились в подмосковные центры репродуктивного здоровья

Как будут работать социальные учреждения столицы в праздничные дни

В Электростали отремонтировали Всеволодовскую амбулаторию

ИИ-платформа медсервисов Москвы помогла регионам с 10 миллионами исследований

Более 14 тыс. больничных закрыли жители Подмосковья через MAX

Почти 50 пациентов транспортировала санавиация Подмосковья с начала года

От смены поликлиники до просмотра электронной медкарты: как mos.ru помогает решать вопросы по здоровью

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница