Врач рассказал, к чему ведет недосыпание

09.06.2023 1380

Врач-сомнолог Бузунов заявил, что недосыпание ухудшает иммунитет и снижает настроение

Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, к каким последствиям ведет недосыпание.

По словам специалиста, недосыпание влияет на организм с первого дня. У человека ухудшается самочувствие, могут появиться головная боль и слабость.

"Длительное недосыпание ухудшает иммунитет, что приводит к увеличению частоты инфекционных заболеваний и даже повышает риск онкологической патологии. У человека нарушаются обменные процессы. Это ведет к ожирению и сахарному диабету", — рассказал Бузунов порталу Lenta.Ru.

Врач также отметил, что недосыпание часто становится причиной ДТП. Некоторые люди засыпают за рулем.

"По экспертным оценкам до 5 тысяч россиян гибнут в ДТП за год, заснув за рулем", — подчеркнул Бузунов.

Источник ( https://rsport.ria.ru )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Названы новые сроки готовности программы по возрождению школьной медицины

Не мелочиться: общественники предложили печатать инструкции к лекарствам крупными буквами

Почему лишь каждый четвертый россиянин больше доверяет частной медицине

В России стартовали программы по стимулированию рождаемости

С начала года сервис отзывов о врачах вывел на чистую воду шесть докторов-самозванцев

В России начали готовить водителей для скорой помощи

Почему купить новое медоборудование сложно, а отремонтировать старое - еще труднее?

Можно ли россиянам отказаться от сбора биометрии после 1 сентября?

Медицинский видеолекторий

Кардиология: новые технологии в современной терапии сердца

Лекарства и безопасное вождение автомобиля: мнение эксперта

Сахарный диабет — один из самых мощных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Как сохранить женское здоровье?

PROздоровье

4 вещи, которым дочь научит только папа

Ученые: тренировки во время беременности защищают ребенка от болезней

Диетолог назвала продукты для быстрого похудения

Ребенок-"сова" и ребенок-"жаворонок" - чем кормить?

Серьезней, чем вы думаете: чем аукнется ребенку зависимость от гаджетов

Назван указывающий на проблемы с сердцем неожиданный симптом

Парацетамол при беременности: можно ли, зачем и сколько

Возможные осложнения беременности можно спрогнозировать с помощью перенатального генетического теста

Названы способы справиться с сонливостью во время рабочего дня

Остеопатия поможет избавить ребенка от последствий родовой травмы?

Как влияют электронные приборы на ребенка до трех лет?

Вне времени: ученые о восприятии реальности в период стресса

Лучший заменитель кофе, который принесет только пользу

Нарушения мозгового кровообращения: факторы риска

Холод и дефицит витаминов: чем еще опасна зима для беременных

Антибиотики могут сказаться на развитии ребенка

Новости

Эксперты Центра диагностики и телемедицины ДЗМ поделились опытом использования ИИ в лучевой диагностике на конференции «3D-технологии в клинической анатомии и медицине»

В Подмосковных поликлиниках помогут семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации

В Москве разработали автоматический аппарат для запуска сердца при реанимации

Учёные разрабатывают нейроинтерфейс для ускорения реакций мозга

Как отличить деменцию от Альцгеймера и сберечь ясность ума, рассказала подмосковный невролог

Солнечногорские нейрохирурги прооперировали мужчину со стрелой в голове

В МОНИКИ на 30% увеличат количество проводимых операций в этом году

Столичные нейрохирурги сыграли в баскетбол со своими пациентами — профессиональными спортсменами

В Москве с начала года провели более шести миллионов лучевых исследований

Правительство утвердило правила закупки лекарств и медицинских изделий фондом «Защитники Отечества» для участников специальной военной операции

Российские ученые предложили новый подход к борьбе с болезнью Альцгеймера

Эксперт предложил ввести лицензирование для продавцов БАД

Минпромторг хочет изменить правила заключения специальных инвестконтрактов

Менее половины врачей проходили обучение по работе с электронными рецептами

Депутат Петров предложил прокуратуре не тратить время на проверки аптек

Врач рассказал, к чему ведет недосыпание