Как обезопасить себя от травм в непогоду?

29.04.2026 238

Спросили у эксперта Эксперт рассказала, как минимизировать риски для здоровья в непогоду

Обильные осадки и шквалистый ветер — явления для наших широт нередкое. Как снизить риски для здоровья и что делать, если избежать травмы не удалось, рассказала в интервью радио Sputnik директор проектов СберСтрахования Елена Кошелева.

В конце апреля в Москву вернулась почти зимняя погода: за короткое время в городе выпала почти половина месячной нормы осадков, снег, дождь и шквалистый ветер заметно повышают риск травм на улице, отметила в интервью радио Sputnik директор проектов СберСтрахования Елена Кошелева.

"Во время снегопадов и штормового предупреждения традиционно растет число падений. Самые опасные места – лестницы, пандусы, спуски, остановки общественного транспорта. В таких зонах не стоит торопиться: идти короткими шагами, полностью ставить стопу на землю, колени можно чуть согнуть – так проще контролировать движение. Руки лучше не прятать в карманы, чтобы успеть среагировать в случае потери равновесия. Важно не отвлекаться на телефон на ходу. И внимательнее на переходах: даже если загорелся зеленый, не лишним будет убедиться, что машины действительно тормозят", – советует Елена Кошелева.

Имеет значение и выбор обуви, продолжила эксперт.

"Многие уже успели перейти на легкие демисезонные модели, но в такую погоду лучше временно вернуться к более устойчивым вариантам – с рельефной, нескользящей подошвой. При необходимости можно использовать специальные противоскользящие накладки. А вот от обуви на каблуке или с гладкой подошвой сейчас стоит отказаться", — рекомендует Кошелева.

По ее словам, важно помнить, что в такую погоду опасность есть не только под ногами, но и над головой.

"Старайтесь держаться на расстоянии от фасадов зданий и не задерживаться под нависающими элементами – возможны падения частей кровли, вывесок или ветвей. Во дворах и на улицах лучше двигаться по более открытым участкам, не прижимаясь к стенам, но при этом соблюдать дистанцию от проезжей части. Избегайте парков, аллей и лесных зон, а также старых, наклонённых или повреждённых деревьев. При сильном ветре (около 20 м/с и выше) даже здоровые деревья могут ломаться. По возможности обходите зоны с временными или плохо закрепленными конструкциями — строительные леса, рекламные щиты, остановки. Если ветер усиливается, лучше зайти в ближайшее здание или подъезд и переждать порывы", – рассказала Кошелева.

Если человек получил травму из-за падения дерева, ветки или элемента здания, в ряде случаев, по ее словам, можно рассчитывать на компенсацию.

"Как правило, ответственность несет организация, которая отвечает за содержание территории или объекта: управляющая компания, ТСЖ или муниципальные службы. Но для этого важно зафиксировать сам факт происшествия – фото, медицинские документы, при возможности собрать показания свидетелей. Еще один способ получить финансовую поддержку – страховой полис от несчастных случаев. В этом случае порядок действий достаточно простой: после травмы нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти обследование и получить все необходимые медицинские документы. Затем подать заявление в страховую компанию, приложив к нему подтверждения – медицинские справки, выписки и другие документы", – заключила эксперт.

Источник : Ссылка