Москвичей приглашают на тренировки по зимним видам спорта
Москвичей приглашают на тренировки по зимним видам спорта
04.12.2025 173
Занятия позволят развить выносливость и координацию, а также улучшить общее самочувствие.
В декабре в столице пройдут тренировки по зимним видам спорта. Любители активного образа жизни смогут посетить мастер-классы по катанию на коньках и показательные выступления по различным дисциплинам, а также принять участие в новогоднем костюмированном забеге. Присоединиться к занятиям можно бесплатно, но нужна предварительная регистрация на сайте.
11 и 18 декабря на стадионе «Авангард» с 16:00 до 19:00 для юных москвичей проведут мастер-класс по катанию на коньках и новогоднюю елку. Мероприятия будут интересны гостям в возрасте от двух до 12 лет.
14 декабря в спортивном комплексе «Раменки» пройдет «Спортивное воскресенье». С 10:00 до 12:30 дети и их родители смогут посетить показательные выступления воспитанников секций по ритмике, современным танцам, самбо, карате, оздоровительной гимнастике, эстетической гимнастике и йоге. В этот день с 12:30 до 13:30 также пройдет мастер-класс по стоянию на гвоздях рекордсмена Книги рекордов России Алексея Смагажевского, а с 14:00 до 15:30 — занятие по гимнастике заслуженного мастера спорта России и олимпийской чемпионки 2000 года Веры Шиманской.
Стояние на гвоздях способствует улучшению кровообращения и общего самочувствия, а также помогает научиться управлять своими эмоциями. Занятия гимнастикой развивают координацию, гибкость и выносливость. Кроме того, этот вид спорта дает возможность укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку.
27 декабря с 10:00 до 16:00 состоится новогодний костюмированный забег. Точка старта находится у павильона № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ. Стать участниками могут совершеннолетние горожане. Бег положительно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, тренирует выносливость и оздоравливает организм.
Подробные анонсы мероприятий опубликованы в официальном телеграм-канале ГБУ «Мосспортобъект».
«Зима в Москве» — главное событие сезона. Проект направлен на укрепление общественных и семейных связей, создание атмосферы единства и взаимной поддержки, а также на помощь тем, кто сейчас защищает Родину. Благодаря разнообразным программам, включающим культурные, образовательные и спортивные мероприятия, он объединяет москвичей и гостей столицы всех возрастов и с разными интересами, создавая условия для творческого развития, активного отдыха и теплого общения. Особое внимание уделяется поддержке участников и ветеранов специальной военной операции и их семей, а также всех, кто оказывает помощь фронту.
«Зима в Москве»
Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».
Источник : Ссылка
