Горожан приглашают присоединиться к проекту «Московская ходьба»

07.10.2024 10389

Для желающих заняться северной ходьбой составили 25 маршрутов в 19 столичных парках.

В первые выходные октября начиная с 2015 года отмечается Всероссийский день ходьбы. Это хороший повод приобщиться к занятиям северной ходьбой. В последнее время этот вид оздоровительной физкультуры набирает все большую популярность среди москвичей.

Он привлекателен тем, что хорошо подходит для поддержания здоровья и физической формы и при этом доступен практически каждому. Для занятий не требуется специальная подготовка, нужны только палки для ходьбы и спортивная одежда.

В рамках проекта Ссылка>«Московская ходьба» для горожан составили 25 уникальных маршрутов в 19 столичных парках. Там размещены QR-коды, которые можно отсканировать и узнать интересные факты о природных и культурных достопримечательностях, встречающихся на пути.

Цель проекта «Московская ходьба» — привлечь горожан к здоровому образу жизни и показать, что заниматься ходьбой в условиях современного мегаполиса возможно в любое время года. Выбрать маршрут, узнать его протяженность и места с QR-кодами можно на сайте.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз

Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии

Почта даст стране угля. Активированного!

Итоги года в здравоохранении: 20 текстов, которые стоит перечитать

TOP-10: что год грядущий нам готовит?

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Видеоигры более 10 часов в неделю негативно влияют на здоровье молодых людей: исследование

Врач назвала лучшие недорогие продукты для восполнения витаминов

Врач рассказала, какую пользу для здоровья приносят прогулки

Как правильно «чистить» организм: советы специалиста

Врач перечислила основные причины появления храпа

Общение с внуками - тренировка для мозга: ученые

Врач рассказала, что плохая гигиена подмышек может привести к грибковым заболеваниям

Какие продукты категорически нельзя есть при гастрите и язве: мнение специалиста

Стоматолог рассказала, как жевать жвачку без вреда для здоровья

Почему современному человеку не нужен обед на три блюда, как в СССР: мнение специалиста

Диетолог рассказала о пользе помидоров

Как поддержать качество сна зимой: рекомендации специалиста

Офтальмолог назвал неожиданную причину болезней глаз

Сколько раз можно заваривать чайный пакетик: мнение эксперта

Гастроэнтеролог рассказал, каким должен быть «правильный завтрак»

Живет в организме десятилетиями: как хеликобактер пилори незаметно поражает желудок

Новости

В прошлом году в школах будущих родителей Подмосковья обучились более 60 тыс. человек

Проект «Активный гражданин» открыл голосование за лучший региональный рецепт блинов на Масленицу

Северный речной вокзал приглашает на мастер-классы по фигурному катанию

Правительство повысило цены на противоопухолевый препарат

«Честный знак» назвал объем рынка БАД в России

Минздрав РФ представил предварительные итоги эксперимента по доставке рецептурных препаратов

Для закупки лекарств по программе ВЗН объявлено 19 аукционов

Продажа лекарств, медизделий и БАД на маркетплейсах будет проходить обязательную премодерацию

ФРП предоставил 945 млн рублей на проект по созданию нового фармкомплекса в ОЭЗ «Дубна»

Более 20 тыс. пациентов обратились в подмосковные Центры репродуктивного здоровья в 2025 году

Новый аппарат МРТ заработал в Ступинской больнице

В КДЦ Ромашка спасли 11-месячного мальчика с нарушением ритма сердца

Собянин: Москва поддерживает разработки в области протезирования и реабилитации

В авторитетном международном издании опубликованы результаты научного исследования российских медиков о лечении рака толстой кишки

Когда смех помогает лечению: «Клоунский патруль — улыбайся с нами» подвел итоги года

Горожан приглашают присоединиться к проекту «Московская ходьба»