Горожан приглашают присоединиться к проекту «Московская ходьба»

07.10.2024 10678

Для желающих заняться северной ходьбой составили 25 маршрутов в 19 столичных парках.

В первые выходные октября начиная с 2015 года отмечается Всероссийский день ходьбы. Это хороший повод приобщиться к занятиям северной ходьбой. В последнее время этот вид оздоровительной физкультуры набирает все большую популярность среди москвичей.

Он привлекателен тем, что хорошо подходит для поддержания здоровья и физической формы и при этом доступен практически каждому. Для занятий не требуется специальная подготовка, нужны только палки для ходьбы и спортивная одежда.

В рамках проекта Ссылка>«Московская ходьба» для горожан составили 25 уникальных маршрутов в 19 столичных парках. Там размещены QR-коды, которые можно отсканировать и узнать интересные факты о природных и культурных достопримечательностях, встречающихся на пути.

Цель проекта «Московская ходьба» — привлечь горожан к здоровому образу жизни и показать, что заниматься ходьбой в условиях современного мегаполиса возможно в любое время года. Выбрать маршрут, узнать его протяженность и места с QR-кодами можно на сайте.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Запомни сам — предупреди ближнего: пять новейших схем онлайн-мошенничества

Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента

Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против

Красное — прекрасно? Разбор новой американской диеты

Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

«Могут привести к набору веса»: диетолог назвала самые опасные начинки для блинов

Врач рассказала о связи ожирения с потерей памяти

Диетолог раскрыла несколько секретов здорового сердца

Названы снижающие риск рака продукты

Гастроэнтеролог рассказал, что суп может вредить здоровью желудка

Какой картофель нельзя употреблять в пищу: мнение диетолога

Помогает ли поход в солярий восполнить дефицит витамина D: мнение эксперта

Врач рассказал, на какие болезни могут указывать ледяные руки и ноги

Нутрициолог назвала полезную альтернативу классическим блинам на Масленицу

Идеальный белковый завтрак, который богат железом: мнение нутрициолога

Нутрициолог рассказала о пользе капусты

О каких болезнях может говорить постоянная «мерзлявость»: мнение эксперта

Стоматолог назвала неочевидную причину внезапной асимметрии лица

Как быстро унять тревогу: советы психолога

Врач рассказал о самом полезном рецепте блинов

Чем полезна яблочная кожура: мнение диетолога

Новости

Почти 65 тыс. жителей Подмосковья проверили свое репродуктивное здоровье с начала года

Подмосковные врачи рассказали, сколько блинов можно съедать детям и взрослым на Масленицу

Более 70 холтеров закупят в подмосковные медучреждения в этом году

Главврачи московских больниц провели экскурсии для школьников

Участники «Московского долголетия» вышли на лыжную гонку

Пес Привет и свинка-балеринка. Что почитать всей семьей

Подарить знания и веру в себя. Госпитальные педагоги — об обучении маленьких пациентов городских больниц

Роспотребнадзор: заблокировано около 3 тыс. интернет-ресурсов с информацией о запрещенных БАД

Разработаны типовые программы повышения квалификации по трем специальностям

Центр лекобеспечения впервые закупит одевиксибат для «Круга добра»

ФАС РФ проконтролирует соблюдение закона о платформенной экономике

На водных объектах столицы ведут усиленное патрулирование из-за резкого повышения температуры

Ведущие подмосковные врачи провели Всероссийскую выездную конференцию консорциума «5П Детская медицина»

18 аппаратов КТ запустили в больницах Подмосковья за 3 года

В Подмосковье врачи спасли девушку, получившую травмы на железной дороге

Горожан приглашают присоединиться к проекту «Московская ходьба»