18.09.2024 12047

Опытные тренеры подберут наиболее эффективные упражнения для каждого участника.

21 и 22 сентября на Северном и Южном речных вокзалах состоятся занятия в рамках проекта «Спортивные выходные» по йоге, растяжке и танцам. Об этом сообщил заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

«Речные вокзалы — это не только важные транспортные объекты, но и популярные места для проведения досуга жителей и гостей столицы. По поручению Сергея Собянина мы организуем здесь фестивали, мастер-классы, лекции, наблюдения за звездами и даже свадьбы. А по субботам и воскресеньям проводим бесплатные спортивные тренировки вместе с проектом “Спортивные выходные”», — поделился Максим Ликсутов.

Проект «Спортивные выходные» активно развивается. Бесплатные тренировки проходят более чем на 10 различных площадках, в том числе в зданиях Северного и Южного речных вокзалов. Записаться на занятия можно на сайте проекта.

Количество площадок проекта «Спортивные выходные» увеличилось втроеСергей Собянин назвал главные спортивные проекты Москвы этого лета

На цокольном этаже Северного речного вокзала в субботу и воскресенье с 20:30 до 21:30 состоятся танцевальные тренировки. В медиазале Южного речного вокзала в субботу с 19:00 до 20:00 пройдут занятия по растяжке, с 20:30 до 21:30 — танцевальная тренировка. В воскресенье с 19:00 до 20:00 все желающие смогут заняться здесь йогой, а с 20:30 до 21:30 — присоединиться к танцевальной тренировке. Проведут занятия опытные тренеры, которые подберут для каждого участника наиболее эффективные упражнения с учетом уровня физической подготовки.

Актуальное расписание занятий можно посмотреть на сайте проекта «Спортивные выходные».

Йога, растяжка и танцы: на Северном и Южном речных вокзалах пройдут бесплатные тренировкиНа столичных речных вокзалах снова пройдут тренировки проекта «Спортивные выходные»

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"