Простуда и прогулки: можно ли гулять малышу, если у него кашель и насморк

image

08.11.2021 12278

Ребенок явно простужен, у него насморк, кашель, но температура нормальная и малыш не чувствует себя больным: резвится и просится погулять. Как быть?

Если у ребенка насморк

Можно ли гулять с насморком? Такой вопрос интересует многих родителей. Популярный в России доктор Комаровский утверждает, что «болезни, при которой ребенку может помешать свежий воздух, не существует», и считает прогулки при любой респираторной инфекции способом лечения. Но, конечно, многое зависит от конкретной ситуации.

Когда у малыша насморк, можно гулять, если нет дождя, сильного ветра и температура у ребенка не превышает субфебрильных значений (до 37,3°С).

При насморке малышу лучше остаться дома, если:

- он чувствует слабость, упадок сил;
- у него высокая температура (выше 37,5°С);
- на улице сильный ветер, дождь или сильный мороз;
- он принимает лекарства с множеством побочных эффектов.

В принципе то же самое можно сказать и о прогулках с грудничком, страдающим от насморка. Если у крохи субфебрильная температура, выделения из носа прозрачные, он ест и спит, как обычно, гулять с ним не только можно, но и нужно. Тем более, что груднички часто страдают от физиологического насморка, который возникает из-за слишком сухого воздуха в квартире. Такое состояние не является болезнью и связано с перестройкой верхних дыхательных путей крохи сразу после рождения.

Во время прогулки слизистая оболочка носа увлажняется, симптомы насморка ослабевают. Поводом для отмены прогулки может стать только ОРВИ и аллергическая природа насморка (аллергия на пыльцу цветущих растений). Но так как последнее у ребенка младше года встречается лишь в очень редких случаях, родителям остается одно: научиться отличать физиологический насморк у ребенка от симптомов вирусной или бактериальной инфекции.

Многие родители не гуляют с грудничками, у которых насморк, так как боятся усугубить простуду и подцепить еще какой-нибудь вирус. Но именно на прогулке, на свежем воздухе, риск заразиться вирусной инфекцией минимален.

Если у грудничка насморк, нельзя гулять, если:

- он кашляет, постоянно чихает;
- выделения из носа беловатые или зеленые (это означает, что присоединилась бактериальная инфекция);
- выделения из носа очень обильные;
- у малыша высокая температура.

У маленького ребенка потребность в кислороде в несколько раз превышает таковую у взрослого человека. В квартире часто во время отопительного сезона жарко, душно и пыльно. Именно поэтому многие дети на улице спят лучше, чем дома. Поэтому стоит как можно чаще проветривать квартиру.

Кашель и прогулки

Что до кашля, то, без сомнения, следует исключить прогулки в остром периоде болезни: при ознобе, высокой температуре, слабости, боли в горле, сухом «лающем» кашле. Нельзя гулять и в том случае, если врач установил карантинный режим. В последнем случае вы подвергаете риску малышей, которые будут общаться с вашим ребенком во время прогулки.

Прогулки рекомендуются, когда ребенок выздоравливает и кашель является лишь остаточным признаком перенесенной инфекции. Прогулка поможет увлажнить слизистые, «перевести» сухой кашель во влажный и тем самым простимулировать отделение мокроты.

Отложите прогулку, если температура на улице ниже -5°С, идет дождь или дует сильный холодный ветер.

Советы мамам

1. Перед прогулкой очистите нос малыша от накопившейся слизи.
2. Оденьте кроху по погоде. Малыш не должен перегреться или замерзнуть. Не укутывайте подвижного кроху, чтобы он не перегрелся и не вспотел.
3. На прогулке по мере возможностей исключите подвижные игры.
4. На время прогулки оставьте в квартире открытыми форточки, чтобы проветрить помещение.
5. Спланируйте день так, чтобы погулять с ребенком несколько раз по 30 минут. Это лучше, чем гулять один раз, но целых два часа.
6. Гулять надо в защищенном от ветра месте недалеко от дома, чтобы при первых же признаках ухудшения состояния ребенка тут же вернуться домой.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки
image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказал, когда сны сигнализируют о проблемах со здоровьем
image
Врач рассказала о неожиданных проявлениях аллергии у взрослых
image
Врач рассказал, какую пользу для здоровья приносят прогулки
image
Действительно ли пастеризованное молоко лишено полезных свойств: мнение гастроэнтеролога
image
Как не навредить здоровью свежевыжатым соком: советы диетолога
image
Врач рассказала, кому стоит отказаться от клубники
image
Врач-ортодонт рассказал о рисках детского бруксизма
image
Как исправить осанку: рекомендации специалиста
image
Ортопед назвал 5 продуктов, которые защитят суставы
image
Врач предупредила об опасности приема антибиотиков во время беременности
image
Врач Рохас назвал группы людей, которым следует отказаться от ибупрофена
image
Прививки для кошек: какие обязательны, а какие - нет - советы ветеринаров
image
Пробиотики и пребиотики: нужны ли они людям на самом деле
image
Чем полезна дыхательная гимнастика
image
Россиян предупредили о коварстве родинок на лице
image
Диетолог назвала правила завтрака для эффективного похудения при лишнем весе

Новости

image
ЕЭК утвердила рекомендации использования данных реальной клинической практики
image
ФАС отменила согласование цены на «Диплам» для лечения СМА
image
FDA внедрило систему экспресс-регистрации лекарств за один-два месяца
image
Записи в реестре российской промпродукции будут аннулировать за непредставление отчетов
image
Минпромторг предложил 30%-ную преференцию для производителей по полному циклу
image
Представлен обзор аптечных продаж седативных препаратов в 2024 году
image
Видновские врачи спасли жизнь 7-летнему мальчику, выпившему препарат от гипертонии
image
В столице назвали лучшую медсестру по итогам конкурса «Московские мастера»
image
Московский онкологический форум — 2025 открылся в столице
image
Больницы Подмосковья получили 90 единиц офтальмологического оборудования с начала года
image
Более 250 тыс. раз робот Светлана напомнила пациентам о визите к врачу
image
Эндокринологи НИКИ детства не допустили развития тяжелых осложнений у подростка с редким диагнозом
image
Здоровье и долголетие начинается с клетки
image
Более 1000 человек приняли участие в ежегодном благотворительном МедЗабеге
image
Более 1,4 тыс. медиков трудоустроились в подмосковные больницы по программе «Приведи друга»
image
Госдума приняла в третьем чтении закон о запрете вывесок на иностранных языках

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница