Простуда и прогулки: можно ли гулять малышу, если у него кашель и насморк

image

08.11.2021 12275

Ребенок явно простужен, у него насморк, кашель, но температура нормальная и малыш не чувствует себя больным: резвится и просится погулять. Как быть?

Если у ребенка насморк

Можно ли гулять с насморком? Такой вопрос интересует многих родителей. Популярный в России доктор Комаровский утверждает, что «болезни, при которой ребенку может помешать свежий воздух, не существует», и считает прогулки при любой респираторной инфекции способом лечения. Но, конечно, многое зависит от конкретной ситуации.

Когда у малыша насморк, можно гулять, если нет дождя, сильного ветра и температура у ребенка не превышает субфебрильных значений (до 37,3°С).

При насморке малышу лучше остаться дома, если:

- он чувствует слабость, упадок сил;
- у него высокая температура (выше 37,5°С);
- на улице сильный ветер, дождь или сильный мороз;
- он принимает лекарства с множеством побочных эффектов.

В принципе то же самое можно сказать и о прогулках с грудничком, страдающим от насморка. Если у крохи субфебрильная температура, выделения из носа прозрачные, он ест и спит, как обычно, гулять с ним не только можно, но и нужно. Тем более, что груднички часто страдают от физиологического насморка, который возникает из-за слишком сухого воздуха в квартире. Такое состояние не является болезнью и связано с перестройкой верхних дыхательных путей крохи сразу после рождения.

Во время прогулки слизистая оболочка носа увлажняется, симптомы насморка ослабевают. Поводом для отмены прогулки может стать только ОРВИ и аллергическая природа насморка (аллергия на пыльцу цветущих растений). Но так как последнее у ребенка младше года встречается лишь в очень редких случаях, родителям остается одно: научиться отличать физиологический насморк у ребенка от симптомов вирусной или бактериальной инфекции.

Многие родители не гуляют с грудничками, у которых насморк, так как боятся усугубить простуду и подцепить еще какой-нибудь вирус. Но именно на прогулке, на свежем воздухе, риск заразиться вирусной инфекцией минимален.

Если у грудничка насморк, нельзя гулять, если:

- он кашляет, постоянно чихает;
- выделения из носа беловатые или зеленые (это означает, что присоединилась бактериальная инфекция);
- выделения из носа очень обильные;
- у малыша высокая температура.

У маленького ребенка потребность в кислороде в несколько раз превышает таковую у взрослого человека. В квартире часто во время отопительного сезона жарко, душно и пыльно. Именно поэтому многие дети на улице спят лучше, чем дома. Поэтому стоит как можно чаще проветривать квартиру.

Кашель и прогулки

Что до кашля, то, без сомнения, следует исключить прогулки в остром периоде болезни: при ознобе, высокой температуре, слабости, боли в горле, сухом «лающем» кашле. Нельзя гулять и в том случае, если врач установил карантинный режим. В последнем случае вы подвергаете риску малышей, которые будут общаться с вашим ребенком во время прогулки.

Прогулки рекомендуются, когда ребенок выздоравливает и кашель является лишь остаточным признаком перенесенной инфекции. Прогулка поможет увлажнить слизистые, «перевести» сухой кашель во влажный и тем самым простимулировать отделение мокроты.

Отложите прогулку, если температура на улице ниже -5°С, идет дождь или дует сильный холодный ветер.

Советы мамам

1. Перед прогулкой очистите нос малыша от накопившейся слизи.
2. Оденьте кроху по погоде. Малыш не должен перегреться или замерзнуть. Не укутывайте подвижного кроху, чтобы он не перегрелся и не вспотел.
3. На прогулке по мере возможностей исключите подвижные игры.
4. На время прогулки оставьте в квартире открытыми форточки, чтобы проветрить помещение.
5. Спланируйте день так, чтобы погулять с ребенком несколько раз по 30 минут. Это лучше, чем гулять один раз, но целых два часа.
6. Гулять надо в защищенном от ветра месте недалеко от дома, чтобы при первых же признаках ухудшения состояния ребенка тут же вернуться домой.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования
image
За продажу энергетиков детям будут штрафовать и в перспективе, вероятно, - сажать
image
Пять самых распространенных мифов о формировании стопы у детей и профилактике заболеваний стоп: где правда?
image
Чем лечить россиян: Минздрав уповает на импортозамещение и производственные аптеки
image
История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
В какое время лучшего всего просыпаться: мнение врача
image
Гериатр рассказал, что после 65 когнитивные нарушения можно выявить простым тестом
image
Врач рассказала, можно ли голодать во время похудения
image
Врач рассказала, какой завтрак поможет избавиться от лишнего веса
image
Врач рассказала, как распознать скрытый кариес
image
Почему люди стали реже сталкиваться с деменцией: мнение врача
image
Пластический хирург назвал операцию, с которой лучше начинать омоложение лица
image
Диетолог рассказала об опасности любимого многими прохладительного напитка
image
Дерматолог рассказала, что SPF-кремы мешают выработке витамина D3
image
Врач назвала неожиданное полезное свойство клубники
image
Невидимый враг: как проблемы с ЖКТ влияют на снижение иммунитета
image
Как защитить детей от ротавирусной инфекции
image
Полезные свойства моркови
image
«Это у нас семейное»: ученые обнаружили неожиданное последствие обмена микрофлорой между супругами
image
Врач раскрыла, от каких напитков лучше отказаться летом
image
Генератор в ухе: на какие проблемы пациенты жалуются докторам

Новости

image
Госдума приняла в третьем чтении закон о запрете вывесок на иностранных языках
image
Минздрав будет вести реестр штаммов микроорганизмов и вирусов
image
Правительство сократило срок действия льгот для российских препаратов
image
Центр лекобеспечения нашел поставщика «Золгенсмы» на 4,7 млрд рублей
image
ВСП попросил увеличить финансирование программы 14 ВЗН
image
Собянин: Число операций детям с врожденными пороками сердца выросло на 30%
image
В Подмосковье врачи успешно прооперировали младенца с удвоением пищевода
image
Почти 800 тыс. раз жители Подмосковья продлили электронный рецепт на льготное лекарство онлайн
image
Более 60 выездов совершил мобильный комплекс НИКИ детства с начала года
image
Столичные врачи спасли ребенка с патологиями, выполнив ему операции до и после рождения
image
Пользователи «Активного гражданина» выберут лучший маршрут для велопрогулки
image
Приемная кампания в областном медколледже стартует 20 июня
image
Как защититься от клещей: от профилактики до первой помощи и вакцинации
image
Могли ли врачи спасти Жанну Фриске?
image
Обновлен порядок обеспечения по программе «14 ВЗН»
image
Правительство выделило 20 млрд рублей на поддержку передовых промышленных инициатив

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница