Врачи назвали признаки опасно высокого артериального давления

22.01.2021 5287

Американские врачи рассказали о шести признаках опасного артериального давления, которые требуют медицинского вмешательства. Об этом сообщает издание Express.

Как уточняется, люди часто могут не замечать повышенные показатели давления, однако оно оказывает негативное влияние на здоровье и увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов.

Врачи подчеркнули, что при обнаружении показателей давления 180/120 и выше следует вызвать врача. При этом сопутствующими симптомами становятся сильная головная боль, слабость, одышка, боль в груди, туман в глазах и затрудненная речь.

Если же человек знает о предрасположенности к высокому давлению, специалисты посоветовали ему включать в режим дня физические упражнения и пересмотреть рацион, уменьшив употребление соли. Также таким людям следует есть больше овощей и фруктов, бобовых, нежирных молочных продуктов, медленных углеводов и ненасыщенных жиров.

Ранее в январе ученые назвали четыре напитка, которые помогают снизить кровяное давление. В частности, свекольный сок справляется с проблемой через несколько часов. Также снизить давление и нормализовать уровень холестерина поможет томатный сок, настой чайного гриба и красный чай из гибискуса.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз

Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии

Почта даст стране угля. Активированного!

Итоги года в здравоохранении: 20 текстов, которые стоит перечитать

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Дерматолог рассказала, что использование наушников-вкладышей может привести к воспалению

Чем опасны «ватрушки»: мнение специалиста

Офтальмолог рассказала, что портит зрение зимой

Чем можно заразиться через общие полотенца: мнение специалиста

Врач рассказала, сколько времени можно гулять на морозе без вреда

Как пережить холода: рекомендации эксперта

Невролог рассказала, о чем могут говорить реалистичные сны

Названы четыре неочевидные причины гипертонии

У природы нет плохой погоды, если вы здоровы и бодры

Запах, который выдаёт поломку иммунитета

Что будет, если ложиться спать после полуночи: мнение специалиста

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые помогут избавиться от застоя желчи

Что съесть зимой перед выходом из дома, чтобы не замерзнуть: советы специалиста

Врач рассказала, что происходит с организмом при дефиците омеги-3

Как излишняя забота родителей травмирует детей: мнение эксперта

Скрытый жир в организме может ускорить старение: ученые

Новости

Более 720 человек прошли онкоскрининг в минувшую субботу

В этом году в подмосковные больницы закупят почти 130 аппаратов ИВЛ

Больше 50 дней врачи Видновского перинатального центра выхаживали недоношенную девочку

Реабилитацию после перенесенных заболеваний в Подмосковье прошли более 143,5 тыс. человек

Биопечать и протезирование: как в столице развиваются аддитивные технологии в медицине

Центр лекобеспечения повторно пытается закупить три препарата для «Круга добра»

Разработана программа допобразования по специальности «Фармацевтическая технология»

Eli Lilly вложила миллиарды в создание препаратов с помощью генного редактирования и ИИ

Компания Dr. Reddy’s заняла второе место в «Рейтинге работодателей России» среди средних компаний фармацевтической отрасли

«Биннофарм Групп» поддержала технологические проекты студентов

Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, как из-за энергетиков можно остаться без зубов

В Подмосковье врачи спасли молодого человека, у которого в 1,5-литровой бутылке застрял половой орган

Почти 55 тыс. человек прошли лечение в стационарах кратковременного пребывания в Подмосковье

Порядка 5,5 тыс. процедур ЭКО проведут жительницам Подмосковья в этом году

Более 366 тыс. ЭКГ расшифровали врачи кардиопульта областной скорой помощи в 2025 году

Врачи назвали признаки опасно высокого артериального давления