Тыква признана наиболее ценным диетическим продуктом

image

11.09.2020 1805

Идеальный продукт для похудения осенью – это тыква, заявил доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

"Все вкусные продукты обычно обладают высокой калорийностью, но тыква – приятное исключение. Благодаря волокнистой структуре происходит насыщение, а калорий мало. Этот продукт очень хорош для похудения", – рассказал он .

В тоже время специалист отметил, что строить свой рацион только из тыквы нельзя, так как в этом случае, все ее плюсы превратятся в минусы. "Как и во всех растительных продуктах в тыкве есть органические кислоты, раздражающие желудок и повышающие аппетит. К тому же, в ней нет животного белка", - пояснил Гинзбург, отметив, что после такой диеты вес начнет увеличиваться.

Источник: ( Ссылка )

Актуальные новости

 

Новости

 
 
 
 
 

Контакты

 
...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница