Тыква признана наиболее ценным диетическим продуктом

Тыква признана наиболее ценным диетическим продуктом

11.09.2020 10577

Идеальный продукт для похудения осенью – это тыква, заявил доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

"Все вкусные продукты обычно обладают высокой калорийностью, но тыква – приятное исключение. Благодаря волокнистой структуре происходит насыщение, а калорий мало. Этот продукт очень хорош для похудения", – рассказал он .

В тоже время специалист отметил, что строить свой рацион только из тыквы нельзя, так как в этом случае, все ее плюсы превратятся в минусы. "Как и во всех растительных продуктах в тыкве есть органические кислоты, раздражающие желудок и повышающие аппетит. К тому же, в ней нет животного белка", - пояснил Гинзбург, отметив, что после такой диеты вес начнет увеличиваться.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

ЖНВЛП: девять «зеленых светофоров» и десять «желтых»

«Лечение аутизма» за миллионы: против частной клиники в Москве возбуждено уголовное дело

БАД-мания: аптеки хотят вернуть покупателей с маркетплейсов

Сезон гриппа 2026–2027: к чему готовиться пациентам, врачам, призывникам

И жили они долго и счастливо: что значит добавить жизни к годам

Спасти врачей, запретить конфеты: чем займется Госдума нового созыва

Не в своей тарелке: аптекари просят разрешить им стать нутрициологами

Сердце на нервах: кто поможет кардиологу вылечить россиян

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Трихолог рассказала о вреде окрашивания и осветления для волос

Врач назвала главную опасность домашних заготовок

Диетолог рассказал, кому с осторожностью стоит есть помидоры

Как часто нужно менять кухонные губки: мнение биолога

Врач рассказала, сколько нужно пить жидкости на работе

Правда ли, что лекарства-антикоагулянты защищают от болезни Альцгеймера: мнение специалиста

Диетолог рассказал, кому нельзя есть кабачки

В чем опасность общественных кулеров: мнение эксперта

Гастроэнтеролог рассказал о влиянии яблок на уровень холестерина

Врач назвала напитки, которые помогут при магнитной буре

Есть ли безопасная альтернатива тяжелым рюкзакам: мнение эксперта

Врач рассказала, как правильно выбрать школьную обувь

Как избежать отеков при полете: советы эксперта

Врач назвала опасные для жизни процедуры при простуде и температуре

Врач рассказал, почему важно регулярно проходить обследование вен

Стоит ли паниковать из-за частых ОРВИ ребенка в детсаду: мнение специалиста

Новости

ФАС РФ возбудила антимонопольное дело в отношении «Гротекса»

Правительство РФ расширило перечень метанолсодержащих жидкостей вне регулирования

Центр лекобеспечения проведет 13 аукционов на поставку эмицизумаба

Минпромторг РФ предложил ввести нулевую ставку по НДС для некоторых российских медизделий

Минсельхоз РФ намерен включить габапентин в перечень рецептурных ветпрепаратов

Минздрав введет новую форму медицинской документации для детей

Совет ЕЭК одобрил внедрение регуляторных практик ВОЗ на территории ЕАЭС

Роспотребнадзор заблокировал более 34 тыс. интернет-ресурсов с запрещенными БАД

Росздравнадзор прекратил гражданский оборот российского и индийского препаратов

В Госдуме РФ предложили запретить продажу сильнодействующих препаратов детям

«Круг добра» назвал сроки начала терапии кремами детей с ихтиозом

Минпромторг РФ разработал правила ведения реестра стадий производства лекарств

Аукционы помогли снизить стоимость контрактов на поставку селексипага на 2,9 млн рублей

В Госдуме предложили ужесточить ответственность за необоснованные жалобы на врачей

Государства ЕАЭС договорились об условиях электронной торговли

Закупки «Круга добра» резко выросли за январь — июль 2026 года

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница