Врач-физиолог рассказал, как правильно закаляться холодной водой при отключении горячей

10.07.2020 9670

Президент общественной организации «Лига защиты врачей» Семён Гальперин рассказал,что людям с хроническими заболеваниями необходимо быть острожными при водных процедурах.


«По-хорошему, правильно это делать постепенно. Снижать температуру не нужно сразу, но если нет горячей воды, то нужно делать всё маленькими дозами. Не нужно сразу обливаться, кто не привык. Если речь идёт о закалке, то там принцип постепенности — это основное.

В принципе, если человек молод и здоров, то ему холодная вода не страшна. Каждый должен здраво оценивать состояние своего здоровья.

Если у человека нет хронических заболеваний, не было острых заболеваний, то ему можно обливаться холодной водой. С другой стороны, люди все разные, кто-то может простужаться.

В связи с пандемией здесь могут возникнуть вопросы, в частности, для людей с хроническими заболеваниями.

С теми, кто перенёс инфекцию, может в лёгкой форме или скрытой. Здесь может быть ряд вопросов и проблем. А для здорового человека холодная вода это не страшно».

Ознакомиться с графиком отключений горячей воды можно на официальном сайте мэра и правительства Москвы. Прекращать её подачу будут максимум на 10 дней.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Какие расхождения в “Честном знаке” должны насторожить пациента
image
Что мы делаем не так: едим, ходим, сморкаемся, стареем
image
Какой тип гриппа ждут в сезоне 2026–2027 года и чем он опасен
image
От культа похудения к культу истощения: почему мода снова становится опасной
image
Онлайн-аптеки без разрешения: что изменит инициатива Минздрава
image
Тут вам не санаторий: почему реабилитация должна стать приоритетом социальной политики
image
«Кортизоловый живот»: почему окружность талии важнее веса и что с этим делать
image
Большая перемена: как изменятся законы о здоровье с 1 сентября

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Гастроэнтеролог назвал неочевидные причины болезни печени
image
Врач рассказала, когда лучше замораживать яйцеклетки
image
Что съесть для бодрости вместо чашки кофе: советы нутрициолога
image
Ортопед назвал главные ошибки во время пробежек
image
Психолог рассказала, как быстро справиться с истерикой ребёнка
image
Сырая рыба в роллах может содержать паразитов: мнение эксперта
image
Невролог назвала причины повторяющихся тревожных снов
image
Почему так эффективны препараты нового поколения для снижения веса: мнение специалиста
image
Диетолог рассказал о разнице между коричневым и белым сахаром с точки зрения пользы
image
Какой чай сильнее всего влияет на сон: мнение специалиста
image
Врач назвал последствия работы за компьютером
image
Названы восстанавливающие силы во время простуды продукты
image
Стоматолог перечислила причины боли в верхней челюсти после ОРВИ
image
Врач назвала полезные свойства соленых огурцов
image
Врач рассказала, сколько часов сна необходимо человеку осенью
image
Как отличить осенний поллиноз от простуды: мнение специалиста

Новости

image
Роспотребнадзор обновил чек-листы для аптек и медорганизаций
image
Минтруд РФ предлагает сохранить нулевую квоту на иностранцев в аптеках
image
Минпромторг РФ подготовил проект ратификации соглашения об электронной торговле в ЕАЭС
image
Минфин РФ разработал правила финансирования «Круга добра»
image
Определены поставщики пяти препаратов для «Круга добра»
image
В России разработают национальные рекомендации по питанию
image
В РФ будут выпускать роботов для лечения рака мозга ультразвуковым «скальпелем»
image
Первая российская вакцина против ВПЧ вышла на рынок
image
Врач рассказала о симптоме проблем с почками, который часто игнорируют
image
В ФАС России объяснили, как проверяют обоснованность цен на лекарства
image
Минпромторг РФ утвердил регламент выдачи документа о стадиях производства
image
Проверка прокуратуры выявила нарушения при производстве вакцины «Мультикан-8»
image
Минпромторг РФ разъяснил правила преференций при госзакупках лекарств
image
Минэкономразвития РФ предложило изменения в закон о платформенной экономике
image
Центр лекобеспечения впервые закупит пэгцетакоплан для «Круга добра»
image
Росздравнадзор просит фармпроизводителей правильно писать срок годности в паспорте препарата

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница