Как сохранить здоровье в условиях кризиса среднего возраста?

Как сохранить здоровье в условиях кризиса среднего возраста?

image

27.09.2022 1442

Если вы достигли среднего возраста 40-55 лет и у вас присутствует неудовлетворённость жизнью, скука, хроническая усталость, вялость и апатия, нет ярких позитивных эмоций радости, интереса, счастья и удовлетворения, таких, какие были раньше в 20-30 лет. Вы не знаете чего хотите или знаете, но считаете это невозможным для себя.

Здоровье уже даёт сбои, скачет давление, повышен холестерин, есть лишний вес, вы много курите, и только большие дозы алкоголя ненадолго примиряют вас с существующей реальностью или вы уже не можете пить, что ещё хуже, потому что говорит о том, что резервы в организме уже кончились. Это означает, что у вас кризис среднего возраста и есть серьёзная опасность окончательно потерять здоровье.

Возрастные кризисы – это естественные процессы развития личности. Если личность гармонична и двигается в сторону выполнения предназначения, то возрастные кризисы приводят к улучшению жизни, реализации таланта, счастью, здоровью и росту благосостояния.

Если движение идёт в противоположном направлении, то излишки неизрасходованной энергии разрушают тело и приводят к хроническим болезням и ранней смерти.

Что это за энергия?
Дело в том, что вместе с талантами при рождении нам дают и энергию на реализацию этого таланта. Когда на пути человека возникают препятствия и он перестаёт двигаться к реализации потенциала, тогда эта неизрасходованная энергия начинает разрушать самого человека.

Что делать в такой ситуации, чтобы не повторить судьбу Владимира Высоцкого или из недавних примеров - Юрия Шатунова и прочих известных мужчин среднего возраста, слишком рано ушедших из жизни?

В первую очередь надо понять в чём ваше предназначение. Как это сделать?

Самостоятельно это довольно сложно. Можно попробовать вспомнить, о чём вы мечтали в детстве, но все говорили вам, что это невозможно. Например, вы хотели стать миллионером, но вам сказали, что для этого нужен папа-миллионер, по-другому не бывает. Или хотели стать лётчиком или врачом, но пришлось бросить учёбу и пойти работать по семейным обстоятельствам. То, чего вы очень сильно хотели, но не реализовали, скорее всего, и есть ваше предназначение. Но, возможно, вы и не знаете и никогда не догадывались в чём ваше предназначение.

Например, вы хорошо понимаете людей и можете помочь словом, вы прирождённый психолог, но, когда вы были ребёнком, такой профессии просто не было и вы стали бухгалтером.

После того как вы верно определили своё предназначение, а это повторюсь очень важно и здесь легко ошибиться, необходимо составить план и начать движение в сторону выполнения этого предназначения.

Как только вы начнёте двигаться в правильном направлении, у вас тут же улучшится настроение, появится интерес и прилив сил, давление снизится, анализы придут в норму, а тяга к алкоголю, сигаретам или сладкому пропадёт сама. Это чёткий критерий, что вы идёте туда, к чему вас изначально готовили высшие силы или природа, называйте как хотите.

Если вы не удовлетворены жизнью, боитесь что-то менять или вообще не знаете в каком направлении необходимо двигаться, записывайтесь на бесплатную онлайн-диагностику.

Если кризис среднего возраста уже наступил, а сердце и сосуды оставляют желать лучшего, то пора действовать. Если не начать действовать сейчас, то нереализованная энергия вас убьёт. Для поднятия мотивации к поиску предназначения, почитайте биографии известных людей, которые добились успеха и счастья после 50 лет.

Только удовлетворённость жизнью и счастье приводят к здоровью и долголетию. Найти своё истинное предназначение и улучшить здоровье можно в любом возрасте и в любом состоянии, пока человек жив.

Когда пора на диагностику?

Вы понимаете, что кризис наступил, здоровье уходит, а вы даже не знаете, чего на самом деле хотите.

Вы знаете чего хотите, но боитесь менять свою жизнь.

Вы знаете чего хотите, идёте в нужном направлении, но здоровья и сил не хватает, вредные привычки берут над вами верх. Неудачи преследуют вас со всех сторон.

Источник: ( Ссылка )

 

Медицинский видеолекторий

 

Популярные публикации

 
Нефопам р-р д/ инфузий и внутримышечного введения 10мг/мл 2мл №2 шприц-тюбик (Акупан)

Новости

 
 


 
 

Контакты

 
...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   medargo@yandex.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница