Питание при беременности играет особую роль в психическом здоровье малыша (2021-10-21 21:21:28)

Питание при беременности играет особую роль в психическом здоровье малыша

image

21.10.2021 1018

В период беременности женщина должна удвоить свое питание. Это одно из заблуждений распространенных среди беременности.

Для примера нужно понять, что привычная порция рассчитана на вес матери (возьмём за средний вес 70кг). Выходит, что при беременности это количество удвоившись должно рассчитываться на двойне вес матери (140кг). А на самом деле прибавка должна носить поправку на вес малыша, то есть быть совсем незначительной. Но главная задача лежит не в увеличении рациона а в улучшении качества питания, ведь от того, что потребляет женщина в период беременности зависит как будет развиваться ее малыш. И влияние происходит не только на физическое развитие, но и на психологическое. 

Ученые провели эксперимент с участием 23 тысяч беременных женщин и выяснили, что употребление не здоровой пищи в период беременности помимо прочего негатива вызывают у ребенка развитие таких психических проблем как расстройство внимания, депрессию, синдром тревожности и т.д. Кроме этого питание уже после рождения так же оказывает влияние на психологическую картину малыша. 

Это говорит о том, что женщине нужно более тщательно подходить к своему питанию и питанию ребенка. В обязательном порядке должны присутствовать в рационе овощи, фрукты морепродукты нежирные кисломолочные продукты. Вредные продукты пользуются повышенным вниманием у детей в силу их большей привлекательности, более яркому вкусу. Но если с умом подойти к здоровой пище, то и ее можно сделать желанной для ребенка.

Источник: ( Ссылка )

 
 

Россия и Казахстан - не просто соседи. Экономики наших государств, когда-то представлявшие единое целое, а потом «разорванные» ищут возможности для взаимовыгодного сотрудничества. Касается это и фармацевтической отрасли. О проблемах, с которыми встречаются и об успехах, достигнутых на этом пути - в беседе председателя редакционного совета «Бизнес-Диалог Медиа» Вадима ВИНОКУРОВА с учредителем фармацевтической компании «Вива-Фарм» (Казахстан) Батырбеком МАШКЕЕВЫМ.

Подробнее

Медицинский лекторий

 

Популярные публикации

 

Новости

 
 


 
 

Контакты

 
...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница