02.02.2026 1237

Пора снегопадов — серьёзное испытание для сердечно-сосудистой системы. В этот период из-за сочетания нескольких опасных факторов возрастает риск возникновения стенокардии, гипертонических кризов и даже инфарктов.

Чем опасны снегопады?

«Снегопад и холода, которые отмечаются в это время, и перепады атмосферного давления вызывают сужение сосудов, — рассказал aif.ru доктор медицинских наук, врач-кардиолог Алексей Никитин. — Чтобы сохранить тепло, они сжимаются. А чтобы протолкнуть кровь по суженым сосудам, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой. Вдыхание морозного воздуха может вызвать спазм коронарных артерий, снабжающих сердце кровью, а это уменьшает приток кислорода к сердечной мышце.

Уровень опасности повышается и при интенсивной физической нагрузке. Причем не только занятиях спортом, но и при уборке снега лопатой — это интенсивная, часто «рывковая» работа, сопоставимая с серьёзной тренировкой в спортзале. Часто неподготовленные люди приступают к ней без разминки, на холоде и в неудобной одежде. Проблемы могут возникнуть даже у внешне здоровых людей, не привыкших к таким нагрузкам.

Для кого это особенно опасно?

В группе высокого риска находятся:

- Люди старше 40-45 лет.

- Пациенты с уже диагностированными заболеваниями: гипертонией, ишемической болезнью сердца, перенесённые инфаркты или инсульты, нарушения ритма.

- Люди с избыточным весом и ведущие малоподвижный образ жизни.

Тревожные симптомы, требующие немедленного прекращения работы:

-  Боль или чувство сдавления, жжения в груди.

- Сильная одышка, не соответствующая нагрузке.

- Резкая слабость, головокружение.

- Холодный пот.

- Перебои в работе сердца (аритмия).

При появлении любого из этих признаков необходимо немедленно остановиться, по возможности сесть и срочно обратиться за медицинской помощью.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"