Семь частых ошибок по уходу за кожей зимой: мнение эксперта

image

02.02.2025 691

Зима — это не только лепка снеговиков, катание на лыжах и ватрушках, снежные баталии… Это вызов для нашей кожи, которая испытывает серьезные перепады температур и нуждается в особенном уходе. А еще на осенне-зимний период, как правило, приходится обострение дерматологических заболеваний.

Мы попросили экспертов благотворительного фонда «Дети-бабочки» рассказать о том, какие частые ошибки люди допускают при уходе за кожей в зимний период и как заботиться об обветренной коже.

Учимся не совершать ошибки

О наиболее частых ошибках в уходе за кожей лица зимой рассказала дерматолог и эксперт благотворительного фонда «Дети-бабочки» Наталия Марычева. Следуя ее рекомендациям, можно без опасений наслаждаться зимними прогулками. Итак, семь распространенных ошибок — это…

Следование советам знакомых при выборе средств по уходу за кожей при дерматологических проблемах

Существуют стандартные рекомендации по уходу за кожей в зимний период для всех: использовать для ухода более плотные текстуры (бальзамы, кремы и т. д.), максимально закрывать открытые участки тела, увлажнять воздух в помещениях и т. д.

Но если человек имеет проблемы с кожей, подобрать средство для ухода становится не так просто, особенно в период обострения. В этом вопросе может помочь врач, учитывая индивидуальные особенности и предпочтения конкретного человека. Слушать советы знакомых или покупать первое попавшееся средство в этой ситуации может быть не только бесполезно, но и опасно для кожи.

Слишком сильно укутываться или, наоборот, пренебрегать шапкой и варежками

Перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Существуют современные ткани, которые обладают терморегулирующими свойствами, это позволяет избежать излишней многослойности в одежде. Особенно важно обращать внимание на качество одежды детям и людям с генетическими заболеваниями кожи, такими как ихтиоз и буллезный эпидермолиз, — они наиболее склонны к перегреву или переохлаждению из-за несовершенной терморегуляции.

Закаливание — это панацея

Закаливание может быть не только полезным, но и опасным. Конечно, закаливание в целом — это хорошо, но, если наблюдается четкая реакция кожи на холод (например, холодовая крапивница), закаливание может стать провоцирующим фактором.

Использование эмолентов только в период обострения

Эмоленты — это средства, которые созданы специально для питания, увлажнения и восстановления липидного барьера кожи. Если кожа склонна к атопии, то есть имеет генетическую предрасположенность к развитию аллергических состояний, таких как атопический дерматит, аллергическая астма, аллергический ринит и пищевая аллергия, то она требует постоянного ухода, а не только в период обострения. Подобранная врачом базовая терапия при атопичной коже должна проводиться на постоянной основе. Эмоленты увлажняют кожные покровы и способствуют усилению их защитной функции.

Использование одних и тех же средств по уходу за кожей круглый год

Средства по уходу должны меняться в зависимости от сезона, обострения воспалений и т. д. Зимой кожа нуждается в более интенсивном уходе. Проблемная кожа может нуждаться даже в лекарственном лечении. Все это обсуждается индивидуально с врачом.

Наносить уходовые средства исключительно перед выходом на улицу

Зимой кожа страдает не только из-за агрессивного воздействия холодных ветров и низких температур. Отопительный сезон характеризуется сухим воздухом в помещениях, что также негативно сказывается на состоянии кожи. Поэтому зимой, независимо от того, как часто вы бываете на улице, необходимо усиливать уход за кожей, особенно если имеется какое-то хроническое кожное заболевание. Для детей это актуально вдвойне, так как их кожа нежная и требует использования специальных уходовых средств.

Гормональные препараты — это зло

На самом деле гормональные препараты не так страшны, как о них думают. Зачастую они единственные способны справиться с той или иной проблемой кожи. Но следует помнить, что бесконтрольно и без назначения врача гормональные средства использовать нельзя.

Особенности ухода за обветрившейся кожей лица зимой

Что делать, если кожа лица обветривается? На этот вопрос отвечает и делится советами по увлажнению и защите кожи лица от ветра и холода, а также по выбору подходящих средств и процедур для восстановления ее состояния эксперт фонда «Дети-бабочки», врач-дерматовенеролог Ольга Орлова.

Обветривается кожа лица: что делать?

Кожа лица очень уязвима в зимний период, она становится сухой, раздраженной и обветренной. Разберемся, почему так происходит и как это предотвратить, чем помочь пострадавшей коже.

Причинами обветривания кожи лица могут стать потеря влаги и разрушение липидного слоя кожи из-за воздействия холодного воздуха, ветра и низкой влажности, а также сухой воздух в отапливаемых помещениях.

Как же предотвратить обветривание кожи?

Какие средства помогают восстановить поврежденную кожу?

Кремы с керамидами активизируют естественную защитную функцию кожи.

Продукты с пантенолом и алоэ вера борются с воспалением, способствуют регенерации тканей.

Гидрогелевые маски с алоэ вера или экстрактами ромашки обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Во время ухода за поврежденной кожей учитывайте несколько нюансов:

При сильном повреждении кожи от холода и ветра могут потребоваться консультация дерматолога и курс профессиональных процедур.

Солнцезащитные средства зимой: нужны или нет?

Однозначно, нужны! Ультрафиолетовые лучи, отражаясь от снега, оказывают воздействие на кожу даже в зимний период. Особенно это актуально на горнолыжных курортах: там и обветривание, и интенсивность УФ-излучения повышается. Солнцезащитные средства с SPF 30 и выше нужно наносить каждые 2–3 часа, если вы находитесь на открытом воздухе продолжительное время.

Обветривание кожи лица можно предотвратить, если следовать этим рекомендациям. При бережном отношении ваша кожа будет выглядеть здоровой и ухоженной не только зимой.

Материал подготовлен при содействии благотворительного фонда «Дети-бабочки».

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Лазейка для суррогата: в Москве накрыли аптечную сеть, торговавшую незарегистрированными лекарствами
image
Нуждается в перенастройке: Счетная Палата раскритиковала регулирование цен на лекарства
image
Знать себе цену: почему физрастворы подорожали в несколько раз
image
Spiritus fortis: куда и почему пропал медицинский спирт
image
Галя, у нас отмена: почему суд запретил россиянам использовать антибиотик подмосковной компании
image
То, чего не может быть: как россияне лечат уши и сердце соком винограда и почему недовольна прокуратура
image
Держи карман шире: сколько денег потратили на лекарства в 2024 году сами россияне и государство
image
Прививка от шарлатана: почему больные раком - любимая добыча мошенников

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказал, как зима влияет на здоровье зубов
image
Врач рассказал о тренде пить воду с лимоном натощак
image
Что лечит криотерапия?
image
Почему разгрузочные дни на воде не помогут сбросить лишний жир: мнение врача
image
Как сделать бургеры полезными для здоровья
image
Для чего нужна нейрогимнастика?
image
Гастроэнтеролог рассказал о пользе и вреде тыквы для здоровья
image
Чем опасна передозировка витамин В6?
image
Диетолог рассказала о пользе и вреде сыра
image
Диетолог назвала самые опасные продукты для печени
image
Терапевт перечислила первые признаки обезвоживания
image
Нутрициолог объяснила, почему детям нельзя пить кофе до 12 лет
image
Травматолог-ортопед рассказал, почему нельзя носить обувь не по размеру
image
Почему зимой нельзя ходить без шапки
image
Гастроэнтеролог рассказал, почему вредно есть пиццу каждый день
image
Как защитить зубы от кариеса

Новости

image
Фонд развития промышленности поддержал «Фармасинтез» на 1 млрд рублей
image
По программе ВЗН закупят девять препаратов
image
Минздрав оптимизирует подготовку документов в ординатуре
image
Рост продаж препаратов на основе семаглутида у Novo Nordisk составил 72%
image
С начала года в Подмосковье заработало 8 единиц тяжелой медтехники
image
Подмосковный нарколог рассказал, что опаснее: кальян, электронные или обычные сигареты
image
Долгопрудненские врачи спасли мужчину с ножевым ранением легкого
image
Минздрав предложил изменить правила выдачи больничных в России
image
Собянин: Еще 74 медбрата и медсестры получили почетный московский статус
image
Москвичей приглашают на тренировки на Северном и Южном речных вокзалах 8 и 9 февраля
image
Еще 2 единицы тяжелой медтехники заработали в Мытищинской больнице
image
Совет ЕЭК продлил действие Правил определения страны происхождения товаров
image
FDA одобрило систему непрерывного введения препарата для профилактики болезни Паркинсона
image
Годовая выручка Amgen выросла на рекордные 19%
image
Денежный объем производства лекарств в России удвоился за последние пять лет
image
В России завершилось КИ II фазы препарата для доконтактной профилактики COVID-19

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница