«Шарф осенью не нужен!»: как одевать ребенка на улицу, чтобы не заболел

image

07.10.2024 2395

Разбираемся в этом вопросе вместе с врачом-педиатром Елизаветой Гамель.

При перепадах температур одеть ребенка по погоде — непростая задача. Схема «Одень ребенка, как себя + один слой» — не работает. Прежде всего, это связано с субъективным ощущением температуры воздуха взрослым человеком. Одни из нас любят тепло, другие — холод. Второй момент: активность взрослого и ребенка не сопоставимы: мама младенца постоянно в движении, а малыш в коляске неподвижно спит. И, наоборот, трехлетний ребенок на детской площадке бегает без остановки, а родитель спокойно ждет его на лавочке.

Как же угадать с комплектом одежды, чтобы ребенку было комфортно? На этот случай специалисты разработали подсказки для родителей — схемы, как адекватно одеть ребенка осенью, чтобы прогулка доставляла радость и была на благо здоровью.

Как одеть ребенка на прогулку

Если ребенку меньше полутора лет

В зависимости от температуры на улице осенний комплект одежды младенца до 1,5 летбудет таким:

нижнее белье — одежда из хлопка;

следующий слой — флисовый слип (если температура меньше +5, тогда шерстной);

верхний слой — демисезонный комбинезон (утеплитель — 40 г);

На голову надеваем вязанную шапку и закрываем капюшоном. Хорошо, если капюшон обрамляет личико;

На ноги, еслиребенок уже ходит, — ботинки без меха.

Если ребенок старше полутора лет

Ребенку старше 1,5 года подойдет следующий комплект одежды:

боди с длинным рукавом;

колготки;

демисезонный комбинезон (если сильный ветер, можно воспользоваться зимним комбинезоном), демисезонные сапожки;

вязаная шапка.

Несколько полезных советов

С 4-5 лет следует приучать ребенка к самостоятельности. Собираясь на прогулку, вместе оцените погоду и предполагаемый вариант прогулки (активный или пассивный) и подберите одежду. В этом возрасте уже сам ребенок может понять, что ему удобнее — комбинезон или штаны с курткой, и какой расцветки. Выбирайте вместе с ребенком одежду в магазине, ориентируясь на его предпочтения.

Также в этом возрасте можно подумать о закаливании ребенка. Но начинать его нужно летом, в теплое время года и плавно переходить в осень. То есть нельзя до 4-х лет ребенка кутать, а осенью на пятом году жизни отправить на улицу без куртки, чтобы привыкал.

При какой погоде ребенку нужен головной убор?

Отдельно хотелось бы поговорить о шапке и шарфе. Головной убор должен быть у всех детей, если температура ниже +15. Осенью можно надевать тонкую шерстяную или двуслойную трикотажную шапочку. Важно, чтобы шапка была по размеру и не мешала ребенку. Грудному ребенку в коляске хорошо поверх шапки надеть капюшон, особенно, если погода ветреная.

В отличие от шапки, шарф ребенку осенью не нужен. Иногда встречаешь на улице ребенка укутанного в шарф, видишь, как он ему мешает бегать и прыгать. Или еще хуже: мамы старательно прикрывают шарфом рот ребенка, чтобы он «не наглотался холодного воздуха» — результатом этого станут только обветренные губы.

А как быть дома?

Осенью включается отопление, и в квартире становится сухо и жарко. Важно знать, что оптимальная температура в помещении должна быть 21-23 градуса. Тогда ребенок может спокойно разгуливать по дому в хлопковом домашнем костюме или платье и босиком.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Метоклопрамид р-р для в/в и в/м введ. 5мг/мл амп. 2мл №10

Пространство дискуссий

image
Детей научат следить за талией, а школу сделают территорией здоровья
image
74-летний главный внештатный психиатр-нарколог получил срок, но дело его торжествует
image
Почему как только холодает, антибиотики пропадают из российских аптек?
image
Парламентарии готовят закон, который поможет навести порядок с больничным питанием
image
Народный фронт выяснил, кто виноват в том, что инновационные лекарства не доходят до пациентов
image
Торгующая фальсификатом и контрафактом аптека продолжит работу
image
ВОЗ предупредила о вспышке смертоносного вируса страшнее чумы
image
Принципы контроля за рынком лекарств перенесут на рынок БАД

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Нутрициолог рассказал о продуктах, которые помогут согреться
image
Как определить генетическую предрасположенность к деменции, рассказала врач-гериатр
image
Врач рассказал, к чему приводит чрезмерное употребление БАД
image
Врач назвала норму потребления белка в день
image
Психолог рассказала об аэрофобии и методах борьбы со страхом полетов
image
Врач назвала продукты, которые помогают при стрессе
image
Терапевт дала рекомендации для поддержания здоровья осенью
image
Причины постоянной усталости
image
Подолог Шмидт назвала пять неочевидных причин, почему врастают ногти на ногах
image
Правильный уход за деснами: советы врача-пародонтолога
image
Уролог дал советы мужчинам
image
Врач предупредила о главных провокаторах инфаркта
image
3 витамина, дефицит которых может спровоцировать сильные боли в спине
image
Землистый цвет лица
image
Кардиолог рассказал о связи между холестерином и болезнью Альцгеймера
image
3 причины не работать в темноте: объясняет офтальмолог

Новости

image
Российские компании получили разрешения на клинисследования первых аналогов
image
Минздрав предложил изменить порядок ведения ГРЛС
image
Закупку иммуноглобулина для «Круга добра» удалось снизить на 16,5%
image
В инструкции триметазидина и напроксена добавят новые побочные эффекты
image
Число вакансий для фармспециалистов выросло на 11%
image
Информационные технологии в медицине должны служить пациенту и государству
image
В Шатуре после ремонта открылась детская поликлиника
image
Более 20 тыс. маленьких пациентов получили медпомощь в Детском центре им. Рошаля
image
Роспотребнадзор проконтролирует организацию утренних фильтров в школах и детских садах в регионах РФ после массовых сообщений о случаях вируса Коксаки
image
Врачи МОНИКИ вытащили орех из уха ребенка
image
В Воскресенске врачи спасли мужчину с полной закупоркой артерии
image
В Воскресенске врачи спасли мужчину с полной закупоркой артерии
image
В СибГМУ намерены создать площадку для работы с ИИ и большими данными в медицине
image
В Роспатенте зарегистрирован полимер для восстановления костей
image
Кардиохирурги флагманского центра больницы имени В.В. Вересаева восстановили пациенту сразу три клапана сердца
image
Воскресенские хирурги провели операцию на грыже в прямой трансляции

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница