27.04.2021 3619
Слух зависит от состояния шейного отдела позвоночника. Об этом в понедельник, 26 апреля, рассказал врач-отоларинголог, профессор МГМУ им. И.М. Сеченова Юрий Ульянов.
«Дело в том, что этот отдел руководит верхней половиной человеческого тела по пояс, включая голову», — рассказал специалист в интервью «Правде.ру».
По его словам, в вертикальном положении нагрузка на позвоночник значительно увеличивается, особенно на шейный отдел, потому что он держит голову.
«Малейшее ограничение движения человека, если он всё время лежит например, то это снижает кровообращение в этой области, в результате там развиваются застойные атрофические процессы», — рассказал профессор.
Чтобы избежать этого, достаточно делать гимнастику для шеи. Огромное количество упражнений можно найти в интернете. Начинать надо постепенно с небольшого количества вращений головой в любую сторону. Важно делать эти упражнения регулярно, например утром и вечером.
Эксперт подчеркнул, что гимнастика для шеи поможет снять застойные процессы в шейном отделе позвоночника.
Ранее, 24 апреля, фармаколог, специалист по лечению коронавируса в домашних условиях Родион Осешнюк рассказал, что после перенесенного коронавируса важно не перегружать себя физическим трудом, особенно если последствия инфекции еще дают о себе знать, передает «Федеральное агентство новостей».
При этом врач отметил, что не стоит отказываться от нагрузок даже при сохранившихся «остаточных явлениях», а при отсутствии противопоказаний можно перевозить рассаду на дачу и приступать к облагораживанию участка.
Источник: ( Ссылка )
Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"
+7 495 730-55-50 mail@medargo.ru
Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница