Привычка, которая сокращает жизнь на 28 лет – неожиданные выводы из исследования шведских ученых

image

25.02.2021 2886

Ученые из Каролинского института заявили, что годы жизни у нас отнимают вредные привычки. На первом месте – употребление алкоголя. В течение исследования (с 1987 по 2006 годы) они проанализировали персональные данные 1,1 миллиона людей – жителей Дании, Финляндии, Швеции. Результаты: у регулярно употреблявших алкоголь, продолжительность жизни оказалась на 24-28 лет меньше. Им вторят и доктора из Великобритании, которые считают, что средняя продолжительность жизни мужчин с пристрастием к алкоголю 53 года, женщин – 58 лет. Значительно меньше, чем средняя продолжительность жизни в Великобритании – 76 лет у мужчин и 81 у женщин.

Неужели алкоголь настолько влияет на здоровье? А если употреблять изредка, по праздникам? А что насчет некрепкого алкоголя? Обсуждаем вопросы с терапевтом ЛДЦ «Кутузовский»Андреем Пиленицыным.

Доводы «за»

Периодически их можно услышать, и, на первый взгляд, все обоснованно. При умеренном употреблении алкоголя (до 50 мл крепкого алкоголя в сутки или до 3-х бокалов красного сухого вина) происходит:

Расширение сосудов и приток крови к внутренним органам.
Разжижение крови, снижение количества и профилактика образования кровяных тромбов и сгустков.

Есть и другие моменты – увеличение уверенности в себе, снижение уровня стресса.

Но, как заявил руководитель Центра по контролю и профилактике заболеваний в США – Роберт Брюэр:

– Современная наука не поддерживает мнение о пользе для здоровья даже умеренного употребления алкоголя.

И нет ни одного исследования, которое бы позволяло сделать такой вывод. Единичные выводы, о том, что люди, употреблявшие алкоголь, прожили дольше и болели меньше непьющих участников исследования, неверны. Отказ от алкоголя у непьющих участников был вынужденным из-за состояния здоровья. Логично, что они болели больше и умерли раньше, чем те, кто был относительно здоров и мог позволить себе изредка бокал-другой.


Чем вреден алкоголь

Спиртное – потенциальный фактор риска нескольких десятков заболеваний. И вот основные.

№ 1 – Заболевания сердца и сосудов . Потенциальный риск для здоровья от алкоголя заключается в расширении кровеносных сосудов, увеличении частоты сокращения сердечной мышцы, повышении давления и увеличении риска повреждения сосуда. Все это повышает вероятность инсульта, сердечной аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Привычка, которая сокращает жизнь на 28 лет – неожиданные выводы из исследования шведских ученых

Интересно! Инсульт на 15 лет раньше в среднем переживают те, кто выпивает ежедневно даже условно безопасную по мнению ВОЗ дозу – 50 мл крепкого алкоголя (или ее аналог в пересчете на слабоалкогольные напитки).

№ 2 – Заболевания ЖКТ – этанол разрушающе действует на слизистую желудка и пищевода, что может привести (или усилить) имеющиеся воспаления слизистой или язвы. От алкоголя гибнут клетки печени, поджелудочной железы, происходит их замена на жировую и рубцовую ткань.

№ 3 – Нервная система – нарушается работа нейромедиаторов – веществ, передающих импульсы к мышцам. Отсюда нарушение координации движений, баланса тела, скорости реакций даже после разового употребления алкоголя. При регулярном – развивается психическая и физическая зависимости, а самое печальное, что злоупотребление алкоголем приводит к развитию слабоумия и деменции. .
Привычка, которая сокращает жизнь на 28 лет – неожиданные выводы из исследования шведских ученых

№ 4 – Опорно-двигательный аппарат – из-за нарушения усвоения кальция при употреблении алкоголя, возникает истончение, хрупкость костей, сутулость.

№ 5 – Вес – спиртные напитки приводят к уменьшению выработки лептина (гормона, контролирующего аппетит) и нарушению выработки половых гормонов. Отсюд рост аппетита и и прибавка веса. Но на поздних стадиях алкоголизма развившиеся заболевания ЖКТ - язва желудка, хронический панкреатит, цирроз не позволяют усваиваться питательным веществам, а аппетит пропадает совсем и соответственно выглядят эти люди изможденными и нездорово худыми..

№ 6 – Кожа – при регулярном употреблении алкоголя на щеках и крыльях носа появляется характерное покраснение из-за повышенной ломкости сосудов (розацеа).
Привычка, которая сокращает жизнь на 28 лет – неожиданные выводы из исследования шведских ученых

Перечень можно продолжать, но главный вывод уже можно сделать – алкоголь вреден для здоровья. В любой дозировке и любой крепости – считают врачи. Причин того, что условно безопасной дозы не существует несколько, от индивидуальных особенностей (пол, возраст, здоровье и даже национальность), до быстрого привыкания и зависимости.

 

Источник: ( Ссылка  )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Прозерин р-р д/и 0.5мг/мл 1мл амп  №10

Пространство дискуссий

image
В Москве дан старт пилоту дистанционного отслеживания состояния здоровья беременных
image
Аптека выплатила москвичке два миллиона рублей за продажу фальсифицированного онкопрепарата
image
Система маркировки поможет оперативно контролировать цены на лекарства
image
Пока россияне увлекаются самолечением, количество аптек в стране будет расти
image
Недобросовестных поставщиков отлучат от участия в закупках
image
Следственный комитет взял под контроль уголовные дела против косметологов
image
Власти пообещали ликвидировать медицинские недострои до 2027 года
image
В 2025 году стартует новый нацпроект “Продолжительная и активная жизнь”

Медицинский видеолекторий

image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)
image
Нелинейная медицина в современной жизни

PROздоровье

image
Эксперт гормональной терапии назвал пять причин хронической бессонницы
image
Польза и вред халвы для организма человека
image
Елена Малышева назвала три продукта, которые обязательно нужно есть во время Великого поста
image
Онколог объяснил, как найти у себя опасную родинку
image
Сыр тофу снижает риск развития болезней сердца и сосудов
image
Стоит ли переживать, если верхнее давление на 10 единиц выше нормы
image
Как распознать сахарный диабет — проверьте себя
image
Как отучить ребенка от гаджета
image
Врач Агринская назвала симптомы, которые выдают наличие паразитов в организме
image
Названы факторы риска быстрого старения мозга
image
В чем польза и вред киви для организма человека
image
Назван случай, когда герпес может быть смертельным
image
Аксесс барс: 10 фактов и ответ невролога, стоит ли доверять этой технике
image
Гастроэнтеролог рассказала, в каких привычных продуктах содержится смертельный мышьяк
image
Врач связала акне у женщин с повышением уровня мужских гормонов
image
Диетолог развеяла миф о бесполезности йогуртов без живых бактерий

Новости

image
БАД, от которого в Японии умерли уже четыре человека, спокойно продается в российских интернет-магазинах
image
Люберецкие врачи спасли пациента с ножевым ранением сердца
image
Количество пострадавших от приема японских БАДов превысило 100 человек. Есть погибшие.
image
Столичные врачи смогут определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса
image
В Подмосковье врачи-психиатры обсудили новые подходы в оказании психологической помощи пострадавшим в «Крокусе»
image
Минздрав РФ зарегистрировал препарат от коронавируса «МИР 19»
image
Минсельхоз расширил перечень индикаторов риска при производстве ветпрепаратов
image
«Круг добра» получил подтверждение на поставки в Россию препарата «Трикафта»
image
FDA одобрило лекарственное средство в форме таблеток против ЛАГ
image
Сербия намерена принять закон для регистрации лекарств из России
image
Эксперты рассказали, чего ждут от закона по декриминализации медицины
image
НИКИ детства открыли V Всероссийский конгресс с международным участием «5П Детская медицина»
image
Балашихинские врачи спасли мужчину от ампутации кистей и стоп, обмороженных в сугробе
image
Собянин поблагодарил всех, кто помогал в ликвидации последствий теракта
image
Почти 60 тыс. выездов совершили патронажные паллиативные бригады в Подмосковье с 2023 года
image
Мэр Москвы назвал приоритетные задачи социальной защиты на 2024 год

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница